"식사일지" 검색결과 201-220 / 186,767건

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  기술 가정 중1 식사구성안 및 식품구성탑 연구수업 교수학습 지도안 및 PPT

  키와 몸무게가 급격히 증가, 활동량 이나 학습량이 증가→ 영양소의 필요량 증가 ◆신체의 성장과 모든 활동이 원활하게 이루어 지려면 필요한 영양소를 알맞게 섭취*식사구성안하루에 ... 필요로 하는 영양소를 섭취하기 위해서 어떤 식품을 얼마나 먹어야 하는지 알기 쉽게 고안된 것 목적균형 잡힌 식사를 권장함으로써 영양 권장량을 충족함과 동시에 만성 질환을 예방하고

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.23

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  성장기 아동에게 필요한 비타민 종류와 기능, 비타민 보충제 복용 시 장점과 과잉섭취로 인한 문제점을 기술하고, 식사를 통해 효과적으로 비타민을 섭취하기 위한 구체적인 실천방안을 서술하시오.

  비타민 보충제를 먹으면 부실한 식사에서 오는 영양결핍을 모두 해결할 수 있을 것이라는 생각은 버리고 자신의 건강 상태를 고려해 적당하게 먹는다면 건강을 지키는 데 더할 나위 없이 좋을것이다 ... 하지만 시간보다 더 중요한 먹는 방법은 늘 같은 시간대에 먹는 것이다. 빈 속에 비타민을 먹으면 속이 안 좋을 수도 있으므로 간단한 식사 후 먹는 것이 좋다. ... 과목: 아동영양학제목: 성장기 아동에게 필요한 비타민 종류와 기능, 비타민 보충제 복용 시 장점과 과잉섭취로 인한 문제점을 기술하고, 식사를 통해 효과적으로 비타민을 섭취하기 위한

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.24

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  유아의 영양문제점 (예, 편식, 비만, 아토피, 식욕부진.....)중 하나를 선택하여 1.원인과 2. 식사관리설명하시고3.어린이집에서 활용가능한 영양교육학습계획안을 제시하십시요

  식사관리①식품과 음식에 대해 이해할 수 있도록 지도*식품의 종류와 이름에 관심을 가지고 이를 경험하게 함*식품의 형태, 맛 색등을 연결 할 수 있게 함*식품이 여러 가지 과정을 거쳐 ... 먹는 경우)1)편식의 원인①이유기에 경험한 질감적 요인*이유기에 싫어하는 음식은 채소식품, 채소로 만든 이유식을 뱉어 버리기 쉬움*채소를 먹이는 훈련을 인내심을 갖고 계속해야 하고 이 ... 심리적 요인으로 편식③사회 경제적 요인*도서벽촌 경제적으로 어려운 환경: 식품의 상용범위가 제한된 식생활 환경에서 성장하게 되면 새로운 음식에 순응하지 못하고 편식*편식은 일시적이므로

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.22

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  다섯 가지(탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질)의 영양성분 중 하나를 선택하여, ① 체내 기능 ② 급원식품 ③ 과잉 및 부족 시 문제점을 자세히 설명하시고 ④ 선택한 영양성분이 영유아 식사에 바람직하게 적용가능 하도록 음식을 2가지 이상(조리 방법 포함) 제시하십시오

  영유아 식사에 바람직하게 적용가능 하도록 음식을 2가지 이상(조리 방법 포함) 제시하십시오.단백질1. ... 등푸른생선에 속하는 맛좋은 고단백 식품입니다. ... 혈관 내 콜레스테롤의 축적을 막아주는 양질의 단백질 식품입니다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.05

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  [예절][매너]인터넷상 에티켓(네티켓), 사무실 에티켓(예절,예의), 외국여행 에티켓(예절,예의), 서양식식사 에티켓(예절,예의), 식당 에티켓(예절,예의), 악수 에티켓(예절,예의), 장애인에 대한 에티켓(예절,예의)

  점심때는 바쁘므로 샌드위치 등을 가볍게 먹는다.3) 저녁식사(1) 패밀리 디너가족끼리 즐기는 저녁식사이다. ... 국제사회의 일반적인 식사 예절4. 나라별 독특한 국제에티켓1) 필리핀2) 태국3) 인도네시아4) 싱가포르5) 브라질Ⅴ. 서양식 식사시의 에티켓(예절, 예의)1. ... 서양 사람들의 식사1) 아침식사2) 점심식사3) 저녁식사2. 음식의 종류와 순서3. 식사하는 법Ⅵ. 식당에서의 에티켓(예절, 예의)1. 예약2. 식탁에 앉을 때3.

  리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2008.12.27

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  [성인병]성인병의 등장, 성인병의 위험인자와 성인병 사례1(고지혈증), 성인병 사례2(당뇨병), 성인병 사례3(골다공증), 성인병 사례4(심근경색증), 성인병 사례5(자궁암) 및 성인병예방을 위한 식사요법 분석

  다음은 골다공증을 예방하기 위한 식사지침이다.* 다양하고 균형 잡힌 식사를 통하여 적절한 칼슘을 섭취한다.* 지나친 염분의 섭취는 금한다.(1일 염분 섭취량 : 소금 3~4 스푼)* ... 당뇨병 치료 및 관리1) 적절한 식사요법2) 규칙적인 운동3) 약물요법4) 주기적인 혈당검사와 검진Ⅵ. 성인병 사례3(골다공증)1. 골다공증의 개요1) 원인과 현황2) 분류2. ... 위한 식사요법 분석Ⅰ.

  리포트 | 17페이지 | 6,500원 | 등록일 2009.07.09

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  2102 운동영양학특강 중간고사

  식사일지 작성(개인 24시간 회상법) :? 식사일기 (조사날짜 : 2021년 10월 27일 수요일)? ... 건강한 식사를 위해서는 양질의 단백질과 비타민, 무기질도 섭취해야 하는데 집밥을 먹지 않고 밖에서 사먹는 경우 영양소를 골고루 섭취하기가 쉽지 않은 것은 사실이다.하지만 꾸준한 비타민 ... 이 름식사섭취식품(음식명)재료명섭취분량(목측량)영양소(열량/kcal)식사장소아침(8시)현미 시리얼흰 우유현미옥수수우유15g10g200ml54110120집간식(10시)아이스 아메리카노커피470ml32카페점심

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.02

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  1일 식사 구성안

  나의 1일 식사구성안성인(19~64세 남성)은 ‘권장식사패턴(식품군별 1일 권장횟수)의 예에 따라식품군적용대상곡류고기 생선 계란 콩류채소류과일류우유 유제품류유지 당류19~64세 남4회5회7회3회1회5회이를 ... 6가지 기초식품군 표에 대입하면권장횟수아침점심저녁간식칼로리곡류4쌀밥 210g 1쌀밥 210g 1쌀밥 210g 1식빵 2쪽 100g 11200고기 생선계란 콩류5돼지고기 60g1닭고기90g1.5생선60g1두부40g0.5달걀 ... 1개60g1500채소류7배추김치20g0.5콩나물35g0.5부추35g0.5당근35g0.5표고버섯15g0.5양파35g0.5미역15g0.5배추김치20g0.5김2g1오이35g0.5시금치나물35g0.5배추김치40g1105과일류3사과200g2바나나100g1150우유

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.30

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  식사예절을 지켜요. 초등학교, 유치원 영양교육 ppt자료

  너는 누구니 ? 코로나바이러스는 어떻게 걸리는 걸까 ? 코로나바이러스코로나 바이러스는 어떻게 걸리는 걸까 ? 콜록콜록 ! ... 식사예절을 왜 지켜야 하는지 말할 수 있어요 . 식사예절을 지킬 수 있어요 ! 우리는 할 수 있어요 !재밌는 만화를 통해 식사예절을 알아보자 !올바른 식사예절을 알아보자 !1. ... 집에서 식사할 때는 이렇게 해요 ! 상황에 따른 식사예절을 알아보자 !3. ( 외식 ) 식당에서 식사할 때는 이렇게 해요 ! 2. 유치원에서 식사할 때는 이렇게 해요 !

  ppt테마 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21 | 수정일 2023.02.02

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  사회문제의 탐색과 해결방안

  식사 배달 서비스는 복지관에서 현미밥, 미역국, 오이무침, 호박나물, 김치전, 불고기 등의 식단대로 준비한 식사를 매일 점심 집까지 배달해주는 서비스인데, 이가 있기에 다수의 독거노인이 ... 그러면서도 양질의 식사로 인해 건강까지 챙겨 일석이조가 되는 것이다. 그래서 이 서비스는 요즘 여러 복지관에서 실행된다. ... 밥만 있으면 이런 반찬들로 식사할 수가 있으니 이는 효과적이지 않을 수가 없다.(2) 말벗 서비스 이용또, 노인들의 우울증은 말벗 서비스로 인해 해결 가능하다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.24

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  자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  규칙적인 식사시간은 체중을 감량하는데 필수요소이기 때문입니다. 식사장소 기록도 중요합니다. 또 자신이 먹은 음식을 정확히 기록할수록 좋습니다. ... 각 식품군에 속한 식품들로부터 하루에 섭취해야 할 횟수를 제시하고 있다.식사구성안의 일반적 개념의 목표로는,①건강인의 건강 증진을 위한 것이다.②과학적인 근거를 기반으로 식사구성안을 ... 본론비만극복을 돕는 ‘식사일기’의 효과를 살펴보자면 자신의 식습관과 체중을 기록하는, 즉 식사일기를 쓰는 것도 좋은 방법입니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.07 | 수정일 2021.07.06

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  식사 케어

  그러나 이것은 연하장애가 있는 경우에만 취하는 자세로써 식사하는 데에는 가장 부적합하고 부자연스러운 자세라고 할 수 있다. ... 식사를 하시는 와상 어르신인 경우 침대의 상체 부분을 올려서 앉혀 드린 후 몸이 좌우로 쓰러지지 않고 균형을 잡을 수 있도록 이불을 말거나 베개를 이용해서 양 옆에 끼워드린다.▶ ... 식사 케어1. 바른 식사 자세가.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.15

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  식사요법-체중조절

  에너지 제공균형 잡힌 저에너지식불균형 저에너지식-케토제닉다이어트: 저당질, 고단백, 저에너지식육류를 주로 섭취,당질 부족하여 에너지원 지질로 사용하여 케톤체↑→식욕감퇴→에너지섭취량감소고콜레스테롤식 ... (식사횟수, 식사간격, 간식과 야식)⑤ 내분비계이상 ⑥ 환경요인3) 비만의 판정법종류적용방법판정(1) 체격지수① 비만도(실제체중-표준체중)/표준체중x100-② 상대체중(IBW)(실제체중 ... , 운동요법, 행동 수정, 약물요법, 수술요법6) 식사요법(1) 비만식사요법의분류① 중등도저에너지식평소섭취량-500~600Kcal장기간의 에너지감량효과에너지 심하게 제한할 때보다 체중감소

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.23

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  건강일지

  건 강 일 지(2020년 월 일 / 요일)구분기상취침체중혈당혈압맥박식사물소변대변운동기타(음식 종류 및 양을 자세히 기록)0:001:002:003:004:005:006:007:008:

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.26

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  HMR 트렌드와 인식 중심으로 단체급식 시장에서의 최근 동향과 시대적 상황에 맞게 발전하는 식품시장의 변화

  스페인의 하루 메뉴방식은 한 나라의 전통적인 식문화라고 할 수 있는데 한국의 전통식사방식은 변화하고 있고 이와 같은 간편한 식사가 트렌드화 되는 이유 : 빠르고 간편하여 개인의 시간을 ... , 시각적 효과에서 휴식 , 힐링 , 재미 , 세련그렇다면 한식문화는 점점 쇠퇴할 것인가 ? ... 동남아 음식 음식과 기술의 결합 최근 식품 트렌트 2019 년 식품산업을 대표하는 키워드로 ‘ H.E.A.T’ 를 선정간편식의 변화여성의 사회활동 증가와 1 인 가구 증가로 인한 식사형태와

  리포트 | 11페이지 | 7,000원 | 등록일 2020.04.02 | 수정일 2024.08.05

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  생활과건강14공통형 일상생활 속 사소한 습관은 건강영향미치며 질병이어질 수도 있다 대사증후군예방 이물질이 배출않아 응급처치가 무엇인지 기술하시오0K

  적절한 식사가 암 환자에게 매우 중요하지만 식사만으로 완전하고 효과적인 치료를 대신할 수 없으며 전체적인 치료의 한 부분으로 중요하다. ... 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 ... 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.02

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  자신의 3일간 식사기록 영양판정, canpro분석

  조사방법식사섭취조사 방법으로 식사기록법을 이용하였습니다.식사기록법은 조사대상자가 조사기간 동안 식사를 할 때 섭취한 식품의 종류와 양을 스스로 기록하도록 하는 방법입니다. ... 주말이나 공휴일의 식사 패턴은 평일과 차이를 보이는 경우가 많으므로 평일과 주말을 포함하여 총 3일간 조사하였습니다.3. 3일간의 식사섭취조사표5월 3일 화요일아침(집)토마토쥬스 1컵 ... 따라서 식사조사에 의한 개인의 영양섭취 수준을 평가할 때는 절대적 수치가 아닌 적절/ 부적절하게 섭취할 확률이 어느 정도인지로 평가하게 된다.개인의 식사평가 시 고려해야 할 사항으로

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.07

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  하루 식사평가

  평소 아침식사를 거르는 편인데 조금만 더 일찍 일어나서 오트밀과 과일 혹은 밥과 나물류의 식단으로 식사를 한다면 오전에 집중력도 더 향상될 것이고 부족한 섭취량인 곡류, 채소 혹은 ... .4월 6일 하루 섭취 칼로리는 1600kcal이다.채소, 고생 부족, 과일 없음나의 하루 식사내용 (주말) 4월 2일 토요일시간음식 명식품명식품군중량(g)열량(kcal)점심(12: ... 앞으로 가능한 아침식사를 통해 영양소를 섭취해야겠다는 다짐 중이다.2일 모두 유당의 섭취가 높았는데 특히 주말에는 13회로 굉장히 높게 기록되어서 충격을 받았다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.09

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  자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고, 다양한 방법으로 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰해 봅시다.

  그러다가 점심에 소갈비찜 맛집에 가자는 친구의 꼬드김에 넘어가 거한 식사를 하게 되었고 무려 하루 권장 소비량의 절반인 1076 Kcal 의 식사를 점심 한 끼에 하고 왔다. ... 사과 한 알로 죄로부터 구원받는 느낌이었다. 저녁은 어머니가 아귀찜을 사오셔서 밥 한 공기에 아귀찜과 밑반찬으로 나물을 먹었는데 두 번째날은 2200 Kcal 정도 식사를 했다. ... 자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고, 다양한 방법으로 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰해 봅시다.1. 3일간의 식사일기2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.05 | 수정일 2021.11.12

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  유아건강교육4B형) 몸에좋은음식에관심을가지고 바른태도로 즐겁게먹는다라는 교육내용과 관련된활동 또는놀이2가지조사하고 적합한지분석하시오0K

  즐거운 식사라고 하는 것은 어떤 식사를 의미하는지에 대해 아이가 이해하고 일상생활에서 실천하는 것이 가능하도록 태도를 키워가는 것이 교육기관 내 식사시간의 역할이라고 할 수 있다. ... 또 식사라고 하는 것은 건강과 관계가 크기 때문에, 영양의 균형이 잡힌 식사가 왜 중요한지. ... 유아의 식사시간은 성장과 발달적인 측면에서 신체, 언어, 정서, 사회 등 의전인 적인 발달을 촉진시킬 수 있는 중요한 시간이자 기회가 된다.

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.23

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