"목표심박수" 검색결과 201-220 / 4,066건

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  [생활체육지도과] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  결국 지방을 줄이는 데는 효과적인 걷는 방법이 있으며, 그것은 목표 심박수를 유지하면서 걷는 방법이다.- 중략 - ... 오히려 특정한 습관이 무의식적으로 추구하는 목표가 무엇인지를 찾아내고 보다 건강한 방식으로 목표 달성을 촉진할 때 고쳐질 수가 있다.건강의 문제는 복잡하다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  [공통교양과목] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  결국 지방을 줄이는 데는 효과적인 걷는 방법이 있으며, 그것은 목표 심박수를 유지하면서 걷는 방법이다.- 중략 - ... 오히려 특정한 습관이 무의식적으로 추구하는 목표가 무엇인지를 찾아내고 보다 건강한 방식으로 목표 달성을 촉진할 때 고쳐질 수가 있다.건강의 문제는 복잡하다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

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  운동프로그램_노인이나 아동을 대상으로 운동 종목을 선정하여 4주간 운동프로그램을 작성하시오.

  운동에 제약이되는 질환이 없는 고령자일 경우 목표 심박수를 나이별 공식인, 일반 최대 및 목표 심박수에 따라 계산된 심박수로 점차 높일 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  2019년 운동과 건강 중간고사 족보 정리

  특히 비전과 목표의 변화 과정, 사업과제의 변화 과정이 많이 나옴 (국민모두누리는->국민 모두 참여하고누리는)1차국민건강종합 계획에서 보건소 기능 약화? ... ,여유심박수, 표적심박수 정의 정확히 알고 계산하는 문제 나옴 표적심박수로 운동강도를 결정하자트레이닝의 원리 4가지 과부하, 진행, 반전, 특수성체력의 구성요소… 방위,운동 구분해서 ... 5000회 미만운동량을 결정하는 요인 4개 (FITT) 빈도,강도,시간,종류운동량 강도의 기준 절대강도 MET으로 측정, 상대강도 개인차 고려운동 처방원리= 운동량 결정에 기반최대심박수

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

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  [아동간호학 A] 호흡곤란증후군, RDS, 사례와 간호과정, 임상적 의의, 참고문헌 포함, 아동과 관련된 검사결과 수치로 변경되있음

  .- APGAR 점수 결과1분심박수호흡노력근력자극에대한 반응피부색총점1111155분심박수호흡노력근력자극에대한 반응피부색총점211116- 활력징후 검사결과날짜체온맥박호흡혈압6/2437 ... 없음간호목표장기목표? 대상자는 퇴원 시까지 자발적 호흡으로 정상 범위에 도달할 것이다.단기목표? 대상자는 4일 이내 ABGA가 정상수치에 도달할 것이다.? ... 정확한 정보와 진행된 치료 정보를 제공하여 불확실성으로 인한 불안을 감소시킨다.간호평가장기목표?대상자는 퇴원 시까지 스스로 호흡 정상 범위에 도달하는 호흡을 하였다.단기목표?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2021.04.20

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  심부전 간호 교육

  적절한 최대 심박수는 나이를 고려한 최대 심박수는 [(220- 자기 나이 - 안정 시 맥박수)× 0.6 + 안정 시 맥박수]로 계산합니다.2) 운동으로 인한 효과호흡곤란과 피로증상을 ... 좌식생활의 기준인 5,000걸음으로 설정하였으며, 운동량은 만보기 사용에서 의미있는 수준의 변화인 이전 걸음의 10%로 설정하였다. 1주째 5,000걸음부터 시작하여 매주 10%씩 심박수는 ... 단순한 걷기운동은 걸음 수에 대한 목표설정과 피드백을 활용한 강화된 걷기운동 중재는 대상자의 운동참여를 높이고 지속적으로 유지할 수 있는 전략이 될 수 있다.심부전 환자를 대상으로

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.26

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  (인증0) 2024대비 순천향대학교부천병원 신규간호사 2023합격자 면접 준비 자료 및 꿀팁

  그러나 최종 목표였던 간호학과에는 진학. 나의 적응력으로 학교에 적응. ... 심박수는분당 100~150회. P파 구분 안되고 P-R 간격 없음. ... 심박수가 빠르고 비효과적인 움직임을 나타냄. 맥박이 촉진 안됨. P파, P-R 간격이 없음.

  자기소개서 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.06.24 | 수정일 2023.07.23

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  노인 재활 간호

  운동의 강도는 목표 심박수를 나이에 따른 최대 심박수의 70-85% 정도로 잡음1) 기능적 수준을 정확히 평가한다2) 재활에 필요한 자원 및 사용 가능한 자원들을 찾는다3) 움직이지 ... 따라서 노인 환자의 효과적인 재활치료를 위해서는 정확한 평가(기능소실과 장애를 촉발 시킨 신체 이상의 파악)와 현실 가능한 목표의 설정, 다양한 전문과의 협진, 효율적인 치료 방법의 ... 않는 것을 피한다4) 변화된 생리적 반응을 이해한다5) 환자가 생각하는 목표와 참여 의지를 사정한다6) 가족의 기대치를 사정한다7) 섬망, 치매, 우울증을 감별한다8) 질병에 대한

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.07

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  A+보장! 꼼꼼한 성인실습 흉통 비효율적 조직관류, 급성통증, 불안 간호진단 및 간호중재 3개

  급성통증 대상자는 혈압, 심박수, 체온이 상승 될 수 있다.5. 통증 완화에 대한 기대를 사정한다.5. ... 심박수, 리듬, 변위 등 심전도를 모니터링한다.4. 심부정맥은 낮은 관류, 산증, 저산소증에서 발생할 수 있다.5. 적절한 산소공급을 유지한다. ... 고미숙 Nasal 에서 Mask로 7L 투여할 것을 처방혈류 흐름 감소와 관련된 조직관류 장애단기목표- 30분 이내 spo2가 95%이상을 유지한다.장기목표- 퇴원 전까지 spo2

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.04 | 수정일 2021.01.25

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  분만 간호과정

  상태에 이르지 않고 정상 질식 분만을 통해 출생한다.- 단기 목표? ... 간호 진단① FHR 90회/min으로 나타나는 혈관 압박과 관련된 자궁 태반의 관류 장애② 중증의 자가 통증보고로 나타나는 지연된 태아 만출로 인한 분만통증- 장기 목표태아는 가사 ... 단, 자궁 수축 억제제 사용은 근거가 없으므로 사용하지 않는다.③ 이론적 근거- 산부의 활력징후, 태아의 심박수, 자궁 수축 사정 시기와 같이 진행 중인 신체 간호에 대해 설명한다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.01

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  [세특 예시] 중학교 체육 교과 세특 작성법 예문입니다. 학생의 학업에 관한 성취 수준과 교사의 총평으로 이루어져 있습니다. 세특 작성에 어려움을 겪는 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  왕복 오래달리기 수업마다 심박수를 이용한 운동 강도를 확인하여 운동 후 자신의 상태를 포트폴리오에 상세히 기록하며 관리함. ... 왕복 오래달리기 첫 수업 시에는 35회였으며 자신의 목표를 60회로 잡고 수업하는 동안 꾸준히 건강달리기한 결과, 마지막 10차시에는 목표를 달성함. ... 축구 경기 방법과 규정을 정확하게 인지하여 이를 경기에 활용하고 자신의 역할에 책임을 다하며 팀의 공동 목표를 이룸.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.02

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  부산 고신대 / 모성 간호학 및 실습 case 발표 / 분만 중 간호 / FHR 90회/min으로 나타나는 혈관 압박과 관련된 자궁 태반의 관류 장애

  상태에 이르지 않고 정상 질식 분만을 통해 출생한다.- 단기 목표? ... 간호 진단① FHR 90회/min으로 나타나는 혈관 압박과 관련된 자궁 태반의 관류 장애② 중증의 자가 통증보고로 나타나는 지연된 태아 만출로 인한 분만통증- 장기 목표태아는 가사 ... 단, 자궁 수축 억제제 사용은 근거가 없으므로 사용하지 않는다.③ 이론적 근거- 산부의 활력징후, 태아의 심박수, 자궁 수축 사정 시기와 같이 진행 중인 신체 간호에 대해 설명한다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.04

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  그레이와 50가지 그림자 성장애 간호과정

  = 193운동강도(%) : 70% ~ 8최대심박수(회/분) X 운동강도(%) = 자신의 운동강도193(회/분) X 80(%) = 154.4(회/분)따라서 대상자는 심박수가 1454.4 ... .- 어린시절 학대를 받은 경험이 있음.간호진단부적절한 성적 충동과 관련된 비효율적 대응간호목표▶ 단기 목표- 대상자는 3일 이내 부적절한 성적 욕구에 대처하는 법을 설명할 수 있다 ... ▶ 단기 목표- 대상자는 5일 이내에 과거 부정적인 경험들(불행한 가정환경, 성적 학대)에 대해서 간호사에게 이야기 하고 감정을 표현할 수 있다.▶ 장기 목표- 대상자는 퇴원 시 까지

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.26

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  당뇨병에 관한 피피티입니다!

  50%~70%, 최대심박수=220-나이)의 유산소운동을 일주일에 150분 이상하거나 고강도(최대심박수의 70%이상)의 유산소운동을 일주일에 90분 이상 하는 것이 좋습니다. - 적어도 ... 혈당조절에 중요한 역할을 합니다. - 혈중 지질 농도의 감소, 심혈관 질환 위험도 감소의 효과가 있습니다.구체적인 생활습관개선 (2) 운동요법의 방법 유산소 운동 - 중등도 강도(최대심박수의 ... (1) 당뇨병환자가 혈당을 조절하는 최우선 목적은 합병증의 예방입니다. (2) 이를 위해서 혈당조절 목표는 당화혈색소 6.5%~7.0% 미만을 추천하고 있습니다. (3) 하지만 이

  리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.13

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  정신간호학 불안장애, 공황장애 간호과정 (호흡곤란과 관련된 불안)

  심호흡: 심호흡은 산소공급량은 증가하고 심박수와 혈압을 낮추어 이완 반응을 이끌어낸다.? ... 사정 자료간호진단간호목표기대되는 결과간호계획 및 중재이론적 근거평가주관적 자료“자꾸 불안하고숨이 잘 쉬어지지 않아요. 어떻게 좀 해주세요”라고 함.‘너무 갑갑하고 많이 힘들다. ... 퇴원시까지 호흡곤란, 가슴통증을 호소하지 않는다.단기목표1시간 내에 NRS 점수를 3점을 유지한다.1일이내에 심호흡333호흡법을 스스로 수행한다.HAM-A 불안척도 9/609:2526점

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.01 | 수정일 2024.04.04

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  심박출량 저하와 관련된 조직관류의변화 간호과정

  [장기목표]1. 정상적인 심장의 기능을 유지한다.[단기목표]1. 활력 징후가 정상범위로 유지될 것이다.2. 정상적인 뇨배출이 유지될 것이다.3. ... 신체활동을 제한받아 무려감과 우울증에 빠질 수 있다.7. - 카페인 음료 : 심박수를 증가시킨다.- 과식 : 심근부담을 증가시키고 미주신경을 자극하여 서맥과 이소성 맥박을 유발한다.8 ... 심박출량의 저하와 관련된 조직 관류의 변화사정목표계획중재이론적 근거평가"누워있으면 숨이 차서 못 누워있겠어요 선생님""가슴이 콱 막히는 기분이야"활력징후에서 높은 Respiration과

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.02

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  외과적 절개와 관련된 급성 통증

  통증으로 인해 혈압, 심박수, 체온 등이 상승될 수 있다.2. 통증 특성과 정도를 파악하면 통증 관리를 효과적으로 할 수 있다.3. ... : 대상자는 퇴원 시까지 통증이 완화된다.단기목표 1 : 대상자는 1일 이내에 NRS 점수가 감소한다.단기목표 2 : 대상자는 5일 이내에 NRS 점수가 2점을 넘지 않는다.간 호 ... 수술함.7/12회복실 도착 시회복실 퇴실일시17:3517:5518:1018:48위치op siteboth neck양상찌르는 듯함쑤시는 느낌NRS3점5점3점3점- VAS: 6점계획날짜장기목표

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  심인성 폐부종, 폐렴 케이스스터디 간호과정 3개 심박출량 감소, 비효과적 기도청결, 출혈의 위험

  심박수, 혈압 체온의 변화를 사정한다.4. 빈맥과 고혈압은 호흡의 증가 또는 저산소증과 관련될 수 있다. ... 심박수, 리듬, 변위 등 심전도를 모니터링한다.8. 심부정맥은 낮은 관류, 산증, 저산소증에서 발생할 수 있다. 빈맥, 서맥, 기외성 박동은 심박출량 변화를 부를 수 있다. ... ).간호진단좌심방 압력 증가로 인한 폐의 수분축적과 관련된 비효과적 기도 청결정의: 기도의 분비물을 배출할 수 있는 능력이 없거나 분비물 없이 유지되어야 하는 기도가 막힌 상태간호목표단기목표1

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.06 | 수정일 2023.11.10

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  [성인간호실습 A+ 질병고찰 중환자간호] 패혈쇼크, 패혈증, Sepsis, septic shock

  증상초기에는 고열, 오한, 홍조, 쇠약감, 심박수 증가, 빈맥, 급격한 혈압 상승이 나타난다. ... 전신염증반응(SIRS) 진단다음 중 2가지 이상 해당될 경우 전신염증반응이다.① 체온＞38℃ 또는 ＜36℃② 심박수＞90/분③ 호흡수＞20/분 또는 PaCO2＜32mmHg④ WBC ... L 이상이면 30ml/kg 수액을 빠르게 보충 (NS, Hartman solution, Plasma solution)⑤ 수액요법 후에도 저혈압일 경우, MBP 65mmHg 이상을 목표로

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.11

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  운동처방 ACSM 대사량

  목표하는 운동부하 계산 ( 심박수 , RPE 를 이용하기 어려울 때 자전거나 트레드밀의 운동부하로 운동강도를 정할 수 있고 , 평지에서 걷거나 달릴 때의 속도를 정해줌 ) 총 산소소비량 ... 단 , 체질량은 에너지소비량에 영향을 줌 개인차 없이 누구에게나 적용가능 비교적 정확한 대사량 측정 ( 결과는 추정치일 뿐 ) 운동강도 설정시 심박수 반응 , 운동자각도 수준을 참고하여 ... 순수한 운동에 분당 6.2kcal•min -1 의 열량을 소비함증례연구 4.2 걷기 - 운동기구 부하 결정하기 Jonathan 은 34 세로 심장이식 환자로서 운동을 시작하여도 심박수의

  리포트 | 49페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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