"체력 측정" 검색결과 181-200 / 8,687건

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  4주 건강운동수행관련 체력검사

  국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적인 방법을 이용하여 측정, 평가 한 후 운동 상담 및 처방을 무료로 해주는 국가운영센터입니다. ... 측정시간은 약 30~50분정도 소요되며 미리 예약자가 있을 수 있기 때문에 사전 예약을 조율 하여야 한다.체력측정 전 간단한 스트레칭이 시작됩니다. ... 방문하기 일주일 전쯤 예약을 하시는 것을 권장 드리며 적어도 2일정도 전에는 예약을 하셔야 원하는 시간대에 체력측정이 가능하다. ​

  리포트 | 94페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.28

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  [평가 계획서] 스포츠와 생활 1 평가 운영 계획서 예시입니다.

  건강 체력 평가 측정평가영역스포츠 안전평가시기3월관련단원스포츠의 역할수행과제PAPS 학생건강체력평가 측정을 통하여 자신의 체력을 평가한다.평가유형PAPS 학생건강체력평가 측정교육과정성취기준 ... 영역별 반영비율구분수행평가(100%)합계PAPS탁구과제유형 및 방법건강체력평가 측정포핸드 롱 스트로크 타법 구사다양한 경쟁 스포츠과제 제출반영비율40%30%30%100%만점100점100점100점300점평가 ... 요소표1 참조.평균이 80점 이상100점평균이 70점~79점90점평균이 60점~69점80점평균이 40점~59점70점평균이 39점 이하60점측정을 하지 않은 학생30점유의점- 준비운동을

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.02

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  학생 건강증진을 위한 방안

  또한, 학생건강 체력검사제도(PAPS) 역시 측정을 위한 측정으로 학생들의 건강을 위한 역할을 제대로 하지 못하고 있다. ... 많은 학생이 PAPS의 등급과 건강의 개념을 동일시하며, 일회성 측정과 분석, 학생의 특성을 고려하지 않고 획일적인 처방(PAPS에서 제시하는 프로그램)으로 건강관리는 마무리가 된다 ... 그러나 학생들의 건강증진을 위한 중-고강도 체력운동이 필요하며 이를 위해서는 다양한 참여 동기 유발 전략을 활용하며 건강증진을 위한 체력운동의 필요성에 대한 교육이 이루어져야 할 것이다

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.10

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  운동처방 ) 1. 일반인에게 알맞은 체력육성 방법 2. 준비운동과 정리운동의 필요성 대한 주제로 리포트 작성

  건강상태와 체력 수준을 과학적인 검사를 통해 측정하고 결과에 따라 개인에게 알맞은 운동을 선택하여 규칙적으로 실시하는 방법을 제시해 주는 것을 말한다. ... 만약 운동처방사가 과학적인 검사를 통해 측정한 결과를 바탕으로 하지 않거나 검사 결과에 따라 개인에게 적합한 운동계획을 처방하지 않는다면 오히려 부작용이 발생할 수 있으며 더 나아가 ... 일반인에게 알맞은 체력육성 방법2. 준비운동과 정리운동의 필요성 대한 주제로 리포트 작성운동처방1. 일반인에게 알맞은 체력육성 방법2.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.19

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  사람이 살아가면서 필요한 신체적인 활동능력을 체력이라 하는데, 체력요소에는 행동체력과 방위체력이

  마지막으로 전신지구력은 심폐지구력으로도 불리며 전신의 운동을 장시간 동안 지속하는 능력을 의미하며 호흡.순환기능 능력으로 측정된다.이러한 행동 체력은 다시 운동을 일으키는 능력, 운동을 ... 행동체력과 방위체력에 대해 레포트를 작성하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 체력2. 체력 요소1) 행동체력2) 방위체력Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 체육학개론주제: 사람이 살아가면서 필요한 신체적인 활동능력을 체력이라 하는데, 체력요소에는 행동체력과 방위체력이 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.10

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  [평가계획서][요청자료] 고등학교 1학년 체육 평가계획서 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  건강관리 계획을 수립하고 실천할 수 있다.다) 체력 관리 설계? 자신의 체력 수준을 측정하고 분석할 수 있다.? ... 체력 관리 설계왕복 오래달리기 기록 측정80점정의적 영역(태도, 참여도, 수행의 발전 정도)20점농구4. 농구 경기의 이해5. 농구 경기의 수행과 전략6. ... 교육의 ‘결과(Product)’를 측정하는 것뿐만 아니라 교육의 ‘과정(Process)'도 함께 평가되어야 한다.라.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.09

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  유소년 체육프로그램 학생 건강 체력 평가의 체력 요인 및 종목구성

  유소년 체육프로그램**학생 건강 체력 평가의 체력 요인 및 종목구성1. 왕복 오래달리기가. 거리 : 남녀의 구분없이 15미터나. ... 종료하게되며 기록횟수에 엑스 표시를 하고 엑스 표시의 진적 횟수를 측정 횟수로 기록한다.2. ... 측정1) 3초에 1번씩 울리는 신호음에 맞춰 손이 넓적다리 위를 타고 올라가 손바닥으로 무릎을 감쌀 수 있도록 상체를 말아 올린 것.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.08

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  체육측정과평가 체육측정평가가 체육현장에서 실제로 활용되고 있는 사례를 조사하시오

  파악할수 있다.체력측정은 학생과 고객의 체력상태나 건강상태를 파악하기 위해 실시되는 검사로, 현재 상태인 학생의 정도를 진단하기 위해 실시하는 검사다.진단 과정이 효과적인 교수·학습에 ... 서론스포츠 측정 평가는 측정을 기반으로 스포츠 및 스포츠 과학 분야에서 수행되는 활동이다.예를 들어, 체육관에서 고객의 체력 또는 건강을 검사하거나 스포츠 센터의 첫 번째 구성원의 ... 시험, 시험, 시험 등의 용어는 수집된 행위를 뜻하는 측정도구 등 측정도구에 불과해 측정도구로 알려져 있으며, 측정도구의 개념은 측정에 포함된 의미보다 좁은 반면, 빛의 검사는 조건을

  리포트 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.07.25 | 수정일 2022.07.31

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  무용처방_대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.

  , 평형성의 총 7가지 기초체력 요소를 측정하였습니다. ... 각각의 체력요소 결괏값을 보시고, 현재 김oo님은 기초체력 수준을 확인하시기 바랍니다. ... 다음번 측정에는 평형성에 더 발전이 있기를 바라며 이에 좋은 운동을 소개해 드리겠습니다. 평형성은 부족하지만, 유연성, 민첩성, 심폐지구력, 순발력은 표준이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.09

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  [생활체육지도과] 2024년 1학기 운동생리학 출석수업대체시험 과제물(운동의 효과에 관한 연구논문 등)

  , 심폐지구력, 신체활동지수를 측정하였다. ... 실제 운동은 k시 소재 k체육관에서 2017년 6월~ 2017년 8월에 수행하였다.체력검사는 노인체력증진운동지침서의 지침을 따랐으며, 상하지 근기능과, 유연성, 민첩성 및 동적평형성 ... 산화 스트레스 측정에 있어서는 8주간 저항성 운동 후 실시한 1회성 운동 전후 Malondialdehyde (MDA)는 모든 집단에서 증가하였고 통 제집단과 고강도 저항성 운동집단에서

  방송통신대 | 8페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.04.19

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  (사업계획서) 장애청소년 체육활동 프로그램

  프로그램 세부기획-프로그램 기획에따른 일정추진2)실행단계결과목표하위 목표일 정프로그램 내용수행방법기초체력증진을 위한체력단련프로그램실시체지방측정5월1.신체측정-혈압, 신장, 체중 등 ... 측정2.체력검사-근력, 민첩성, 지구력,순발력, 유연성 검사3.체지방 측정-체성분 분석, 비만진단, 체수분검사 등을 실시하여 신체발달 상태파악-프로그램실실 전? ... 후 실시:2회-OO구 보건소에 협조의뢰하여 실시-체지방 측정하여 기초체력 및 신체발달상태 파악함결과 목표하위 목표일 정프로그램 내용수행방법기초체력증진을 위한 체력단련프로그램실시운동처방및IEP작성5월운동처방

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.12

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  [평가계획서][평가계획안] 고등학교 1학년 1학기 체육 평가계획서입니다. 본 자료를 통해 까다로운 평가계획서를 쉽고 편리하게 작성할 수 있습니다.

  측정하고 분석하며, 체력을 유지 및 증진하기 위한 체력관리 방법을 선택하여, 알맞은 운동을 지속해서 실천할 수 있다.중자신의 체력 수준을 측정하고 분석하며, 체력을 유지 및 증진하기 ... 설계교육과정 성취기준평가 기준[12체육01-02]체력 수준을 측정하고 분석하여 적합한 체력관리 방법에 따라 자신에게 알맞은 운동함으로써 체력을 유지하고 증진한다.상자신의 체력 수준을 ... 위한 체력관리 방법을 선택하여, 운동을 할 수 있다.하자신의 체력 수준을 측정하고, 체력을 유지 및 증진하기 위한 건강관리 방법을 계획할 수 있다.(3) 신체 활동과 여가 생활교육과정

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.11

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  운동과건강1) 멀티미디어 강의 1강을 참고하여 5가지 건강영역을 평가하여 그 중 자신에게 개선이 필요한 건강영역을 개선하기 위한 생활습관 만들기 계획서를 작성하시오0k

  보통 심폐지구력 측정을 위해 보편적으로 하는 체력 테스트다.2) 심폐지구력 측정결과저희 회사에선 매달 초에 셔틀런을 실시한다. ... 걷거나 왕복 달리기를 하면서 시간과 거리를 측정하는 방법으로 장소와 장비가 협소하여 심폐지구력 측정을 위해 2번 방법을 선택하였다. ... 모습으로 측정했지만 결과는 61번째에서 힘들어 멈췄다.

  방송통신대 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.05.03

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  (2023) 인간과운동 족보 정리

  체력과 관련된 문제입니다. 체력의 구성요소 설명중 옳지 않은 것은?① 신체 조성이란 제 지방 조직에 대한 지방의 양으로 정의한다. ... 신체 지방과 제 지방 사이의 비율은 단지, 몸무게만 측정하는 것 보다 비만도를 알 수 있는 척도가 된다. ② 근지구력이란 저항에 대하여 반복하여 힘을 내는 것 또는 수축을 지속적으로

  시험자료 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2024.07.03

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  [세특 예시] 중학교 체육 교과 세특 작성법 예문입니다. 학생의 학업에 관한 성취 수준과 교사의 총평으로 이루어져 있습니다. 세특 작성에 어려움을 겪는 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  체력 수준을 정확히 파악하기 위해 체력 점검 동작을 연습하여 측정 시 오차를 최소화하였고, 측정 결과를 꼼꼼하게 기록하여 현재의 체력 수준을 분석함. ... 중학교 체육 세특 기재 예시 1시간, 장소, 기구 등의 조건을 고려하여 현실성 있게 체력 향상 계획을 수립하고 실천함. ... 계획한 체력 향상 프로그램을 실천하면서 본인의 건강 상태를 더욱 자세히 점검하고, 좀 더 효과적인 운동으로 수정할 수 있게 됨.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.02

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  운동이 노화에 미치는 영향

  유산소 운동은 심폐 기능을 향상시키고 체력을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 걷기는 고령자들에게 가장 적합한 유산소 운동 중 하나입니다. ... 실내나 실외에서 적절한 속도로 걷기를 실천하는 것은 심혈관 건강을 향상시키고 체력을 유지하는 데 큰 도움을 줍니다.뿐만 아니라 근력 운동도 고령자들에게 매우 중요합니다. ... 고령자들은 개별적인 건강 상태와 체력을 고려하여 적절한 운동 방법을 선택해야 합니다. 또한, 운동을 시작하기 전에는 반드시 전문가의 조언과 지도를 받는 것이 중요합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.17

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  유아체육을 통한 유아기의 변화에 대한 분석과 연구

  유아기의 기초체력의 개념과 기초체력의 요소1) 기초 체력의 개념체력이란 개념에 대하여 정확한 정의는 없으며 이 분야에 종사하는 전문가들은 체력이란 가장 적절한 효율로써 신체를 이용할수 ... 유아기의 기초체력의 개념과 기초체력의 요소Ⅲ. 연구방법1. 연구 대상2. 연구 도구Ⅳ. 결론 및 제언1. 결론2. 제언참고 문헌Ⅰ. 서 론1. ... (Clake)는 체력을 피984)

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.21 | 수정일 2020.06.22

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  (교육평가) 타당도와 신뢰도를 각각 설명하되 교육현장에서 사용되고 있는 사례를 포함하여 구체적으로 설명

  어떠한 때는 반 바퀴를 돌고 체력을 측정하게 하고 반대로 어떤 경우에는 한 바퀴를 돈 다음에 체력을 측정한다고 하면 동일한 대상임에도 불구하고 체력의 등급이 계속해서 다르게 나타날 ... 아이들을 대상으로 하여 현장에서는 체력검사를 시행한다. 체력검사를 보면 아이들의 연령에 따라서 명확한 기준이 존재한다. ... 좋은 측정의 경우에는 연구자가 처음에 설정한 목적을 달성할 수 있을 것이며 측정할 대상의 개념과 관련이 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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  기준타당도 가운데 동시적 타당도에 개념을 기술하고 1가지 사례를 선정하여 자세히 설명하시오.

  여기서 동시적 타당도의 조작적 정의를 내린다면 장애인의 체력검사 도구를 현장에 적용하여 과학적이며 객관적인 동시적 타당도를 평가하는 것으로 실험실 측정(직접측정)과 현장검사(간접측정 ... 이에 대한 검사 진행은 청각특수학교 재학 중인 청각장애학생 중 체력검사를 지속할 수 있는 체력이 양호한 상태의 학생들을 선발한다. ... 검사로 세분화하여 장애인 체력검사 도구의 타당도를 검증한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.06

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  목표관리란 무엇이며, 장단점을 설명하고, 일상생활에서 이를 어떻게 응용할 수 있겠는지 의견을 제시하시오.

  예를 들어 2개월 후 체력장(윗몸일으키기)을 해야하는 어린 동생에게 목표관리를 적용해보는 것이다.구분내용상황어린 동생의 체력장을 위해 운동이 필요하다목표수립구체성하루에 10개씩 양을 ... 늘려가며 윗몸일으키기를 1달동안 매일 한다.측정가능성윗몸일으키기 개수와 시간을 측정한다.달성가능 / 도전적인 ... 이때 목표는 구체적, 시간 명시, 도전 가능여부, 측정 가능 여부를 고려하여 설정해야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.03

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