"적의 칼로" 검색결과 181-200 / 17,712건

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  만성신장질환 보고서

  알맞은 양의 칼로리 섭취많은 음식의 제한으로 인해 칼로리 섭취가 적어질 수 있습니다. ... 조리할 때에는 나트륨 함량이 적은 설탕, 식초, 고춧가루, 참기름 등의 양념을 충분히 사용하여 짠 맛 대신 새콤달콤하거나 고소한 맛 등으로 음식 맛을 보완하도록 해요.? ... 충분한 양의 칼로리를 공급하지 않으면 근육이 약해지고 근육 단백질이 분해 되어 노폐물을 증가 시키는 결과를 초래 합니다. 따라서 충분한 양의 칼로리를 섭취하려고 노력해야 합니다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.25

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  난쏘공 줄거리 감상평 2장

  결국 영수는 은강공장 경영주를 죽이고자 실행에 옮겼지만 그는 은강공장의 경영주의 친척을 경영주로 착각해서 그를 칼로 찔러 죽였다. ... 영수는 부당한 대우와 적은 임금에 대해 사용자들과 이야기를 했다. 근로자 측은 자신들의 정당한 요구를 들어주기를 청했으나 사용자들은 들어주지 않았다. ... 이는 난장이 가족뿐만 아니라 이 시대 모든 이들이 적은 임금을 받고 부당한 대우를 받으면서 일을 했다. 그리고 무기력하게 자신들이 살고 있는 집을 빼앗길 수밖에 없었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.29

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  왜 나는 사소한 일에 화를 낼까 독후감

  하지만 상대가 나를 칼로 찌르는 것과 마찬가지로 고통을 주니 힘든 것이다. 신경증이 있다고 적을 만드는 게 아니다. 적이 생기니 신경증이 생기는 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.13

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  당뇨병 간호과정(피부통합성 장애)

  계산법 설명자신의 체중에 맞는 칼로리 계산법을 설명하고, 채소류와 열량이 적은 식품(곤약, 해조류, 우뭇가사리 등)에 대해 교육하였다.3) 당뇨식이 영양소 유인물, 동영상 제공1. ... 칼로리 계산 같은 건 못하죠. 잘 먹어도 세상 늘 배고파요. ... “발에 물집이 생겨서 칼로 쟀는데 기분이 좋아지진 않았어요.”“나는 내 손가락 찌르는 건 절대 못해요. 죽으면 죽었지, 무서워서 할 엄두가 안나요.”

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.18

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  바른 먹거리 소비 생활(문제해결학습 모형으로 사회(소비와 생활) 가정, 체육(영양소) 연계)

  하루 동안 섭취해야 하는 칼로리, 간식으로 섭취해야하는 칼로리, 다양한 간식의 칼로리를 학습지에 적는다. ... 하루 동안 섭취해야 하는 칼로리를 배워보고, 우리가 하는 식사와 비교해본 후 간식으로 섭취하는 칼로리는 어느 정도여야 하는지 설명한다.?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.01 | 수정일 2021.10.22

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  건강교육 기말고사 정리본

  체중을 유지하려면 섭취하는 칼로리의 양은 소비하는 칼로리의 양과 같아야 한다.- 에너지 균형의 개념- 휴식 대사율은 모든 비활동적인 상태 동안에 소비되는 에너지양이다. ... 건강교육기말고사 총 22 문항, 객관식 문항(9), 단답형 문항(8), 서술형 문항(5)- A와B의 차이, 한 가지 적으시오, 간략하게 적으시오--------------------- ... 이러한 개념은 “칼로리 섭취량 대 칼로리 소비량”으로 단순화 할 수 있다.- 에너지 섭취량과 에너지 소비량의 관계에 따라 체중의 증감이 결정된다.- 에너지 균형의 개념, 저울의 어느

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05

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  성인간호학실습 A+자료 케이스 스터디 골관절염, 1개의 간호진단과 1개의 간호과정

  (정상체중인 당뇨병 환자의 총열량 섭취권장량은 육체활동이 거의 없는 성인은 표준체중 킬로그램 당 30칼로리, 보통 활동의 성인의 경우는 35칼로리, 심한 육체활동을 하는 사람은 40칼로리를 ... 과체중과 비만이 있는 경우는 체중이 감소할 수 있도록 정상체중보다 적게 섭취한다.)근 력: 상지 Rt/Lt 75 / 75 %, 하지 Rt/Lt 75 / 75 %-대상자는 근력은 G4

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.23

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  대기업 영양사 면접 예상질문(풀무원, 아워홈, 푸디스트, 신세계푸드 등)

  -자격증 개수가 너무 적은 것 아닌가-단체적인 항의가 들어올시 대처방법-영양사하기로 한 이유(직무 지원동기)-왜 해당기업에 지원했나(회사 지원동기)-좌우명은? ... 예상 질문**-1분 자기소개-개인적 자소서 기반질문, 실습위주 질문-전공지식에 대한 질문-실습에 대한 질문-지원동기(해당기업, 영양사)-왜 해당기업에 지원하려고 하는지-하루 권장칼로리에-식단가의

  자기소개서 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.16

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  요리를 해야 하는 이유

  내가 중시한 것은 밸런스이고 칼로리는 워낙 적게 먹는 편이라서 신경을 쓰지 않았다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.19

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  현대사회에서 태극권의 유용성과 이유

  그리고 바쁜 생활 속 섭취하는 식사는 대부분 조리가 된 배달 음식과 패스트 푸드 등의 고칼로리 음식을 섭취하기 때문에, 과잉 섭취된 식사량이 우리의 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 ... 어디서나 준비물 없이 실행할 수 있다는 점에서 현대인들에서 매우 유용한 운동이 될 수 있습니다.신체활동량이 많았기에 영양이 항상 부족했던 선조들의 식습관과는 다르게, 현대인들은 적은

  시험자료 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.12.11

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  [A+] (강추) 이거 사면 끝 저 믿고 구매하세요! 기본간호학 영양 내용 정리 및 간호중재

  지방은 적고, 섬유질과 단백질, 철분, 칼슘, 비타민 B12를 많이 섭취해야 함.2. ... 임신보다 수유에 300~500kcal/일 더 많은 칼로리 필요9) 노인? 에너지, 칼로리, 니아신, 티아민, 리보플라빈 등의 비타민 B군과 요오드 요구량 감소? ... 칼로리, 철분, 엽산 등의 영양소가 중요? 비타민 A 섭취 증가 (세포 발달, 표피 조직 유지, 치아 조직 발달)8) 수유기? 임신보다 수유에 더 많은 칼로리 필요?

  시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.20

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  수영(종류, 정의, 방법, 효과, 장점, 팁)

  소모는 적은 편이지만 한 시간 당, 420kcal를 소모 하며 결코 적은 칼로리가 아닙니다. ... 배영의 경우에는 한 시간 당 칼로리가 510 ~ 590kcal가 소모 된다고 합니다.③ 평영 : 평영은 마치 개구리가 헤엄치는 자세와 비슷한 모양을 나타내는데 평영의 추진력은 80% ... 들여 마시는 동작을 해야 합니다.2) 효과→ 팔과 다리뿐만 아니라 평소 잘 사용하지 않는 근육을 발달시키기 때문에 전체적으로 날씬하고 탄력적인 몸매를 만들 수 있으며 다른 영법보다 칼로리

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.14

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  [간호와 영양] 에너지 균형과 적절한 체중관리 (식단사진,분석있음)

  정상에 해당하기 때문에 체중관리가 필요한 정도는 아니지만 1일 에너지 권장 섭취량에 비해 적은 열량을 섭취하고 있으므로, 추가적인 열량 보충이 필요한 것으로 보인다. ... 칼로리의 측면에서 봤을 때, 보건복지부가 제공한 1인 에너지 섭취기준을 충족한 것은 화요일뿐이고, 나머지 요일은 섭취열량이 부족한 수준이다. ... 금요일식단칼로리 (kcal)영양성분아침점심(PM 12)스타벅스 B.E.L.T 샌드위치아메리카노51710▶탄수화물54g(40%), 지방25g(45%), 단백질19g(15%)▶단백질1g

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.15

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  간호와 영양 Chapter 12.16.18 비만과 섭취장애 대상자를 위한 영양

  유발하지는 못하지만 과일과 야채 같이 보통 적게 섭취되는 식품을 강조하기 때문에 전체적인 식이의 질을 향상시킨다.- 식이 대용품 접근 : 일반적인 저칼로리 식이 또는 행동상담을 받는 ... 것보다 더 많이 체중을 감량시킬 수 있다고 보고된다.- 초저칼로리 식이 : 처음에 체중감량이 빠르고 상당하지만 적당한 칼로리 제한을 통해 달성한 체중 감량과 비교해 보면 담석이나 ... 체중 감량 식이, 건강한 음식섭취저지방(총 칼로리의 20%)균형잡힌적정 지방/적정 단백질저탄수화물(20g/day)표본계획과 메뉴에 대한 영양성분총칼로리1,4901,4901,481탄수화물45%

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.31 | 수정일 2022.02.22

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  건강 6

  물을 적게 마신다물은 손상된 세포의 복원을 가속화 하는데 수분이 부족하면 피부가 건조해지면서 주름이 쉽게 생길 수 밖에 없다.2. ... 마른 사람들이 자주 먹는 혼합 곡물 보충제로는 칼로리몬스터가 가장 유명하다.4. 내가 라면을 먹으면서 다이어트를 성공할 수 있었던 이유1. ... 환경 설계다이어트를 하면 자꾸 먹을 게 눈에 들어옵니다.따라서 집 안에 음식을 채소와 과일 제로 음료, 칼로리가 낮은 음식으로 배합니다.6.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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  마약의 양면성 (독성학 레포트) A+ 극찬받은 자료

  적은 약물 또는 이를 함유하는 물질마. ... 다목에 규정된 것보다 오용하거나 남용할 우려가 상대적으로 적고 의료용으로 쓰이는 것으로서 이를 오용하거나 남용할 경우 다목에 규정된 것보다 신체적 또는 정신적 의존성을 일으킬 우려가 ... 일반인들은 대부분의 향정신성 약품 및 중독성이 있는 알칼로이드 모두를 일컫는 말로 사용한다.

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.04.25

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  성인간호 A 자료 - 당뇨 식이 교육 영상 요약

  채소의 섬유소는 혈당을 천천히 올리고, 포만감을 주면서도 칼로리가 적어 다른 음식과는 달리 배가고플 때 얼마든지 먹어도 된다. 지방군은 하루에 3단위를 먹을 수 있다. ... 하지만 어육류군을 적게 먹어야 건강하다고 생각하는 것은 오해이다. 어육류군을 적게 먹으면 빈혈이 올 수 있기 때문에 매일 6가지 식품군을 정해진 양만큼 모두 섭취하는 것이 좋다. ... 기름은 양에 비해 칼로리가 높기 때문에 양념 정도로만 쓰고 따로 먹지 않는 것이 좋다. 예를 들어 나물 반찬을 할 때 참기름을 넣거나, 샐러드에 오일 드레싱을 쓰는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.28

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  비만교육 ppt 지역간호실습 보건교육

  패스트푸드 , 가공식품은 적게 섭취하도록 한다 . ... 배부른 느낌을 주도록 열량이 적고 섬유소가 많은 해조류 , 채소류를 많이 먹도록 한다 . ... 평소 섭취 열량보다 500~1000kcal 줄이기 하루 총 섭취 칼로리에서 500 kcal 를 줄이면 체중 1 주일에 약 0.5kg 감소 2 .

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.30

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  체중을 줄이기 위한 접근법

  접근 방법에 상관없이, 체중 감소를 시도하는 모든 다이어트는 칼로리 섭취를 줄여서 그렇게 한다.음식의 종류를 제한하는 방법 음식의 종류가 적게 그리고 조금씩 들어가는 다이어트 식단을 ... 이 방법들은 칼로리 섭취를 억제함으로써 체중을 감소시킨다. ... 음식을 적게 섭취할 때 신진대사율이 느려지기 때문에 신체활동은 느려진 신진대사를 빠르게 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.07

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  [노인간호] 노화&유전자 레포트

  만약 우리가 칼로리를 제한하게 되면 똑같이 적은 칼로리를 먹어도 역시 2개의 NAD가 없어진다. ... NAD가 많고 적음에 따라 sir2도 증가하거나 감소한다.②칼로리 제한1)CR에 의한 NAD증가칼로리를 제한하게 되면 여러 가지 기능들이 좋아지게 되고 수명 또한 연장되게 된다. ... 성공노화를 예측할 수 있는데, 제1 순위로 금연과 관절염, 청력이 좋아야하고 2순위로는 신체활동과 사회적인 접촉, 우울증 등 인지장애가 없는 경우, 수출혈압이 낮은 경우나 질병이 적은

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.27

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