"일기 쓰기" 검색결과 181-200 / 16,342건

• 

  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  처음일기를 쓰기 시작할 때는 일기를 쓰기위에 나의 감정에 중점을 두어 일과를 보냈던 것 같다. ... 기분 일기(1) 나의 일상의 적용기분일기란 나의 기분을 중점으로 하여 쓰는 일기를 말한다. 매일 일기를 쓰는 과정 속에서 나의 기분에 초점을 맞추어 작성하는 방법을 사용하였다. ... 하지만 점차 일기를 쓰기위해 감정에 관심을 갖는 것이 아닌 나의 감정변화에 온전히 몰입하고 있는 모습을 볼 수 있었다.나의 감정이 긍정적인 감정도 있었지만, 때로는 부정적인 감정이

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  [공통교양과목] 2023년 2학기 심리학에게묻다 기말시험 과제물(마음트레이닝에 소개된 다양한 활동)

  기분 일기는 기분을 중심으로 일기를 쓰는 것이다. ... 기분일기는 자신의 감정과 기분에 초점을 두어 쓰는 일기이며, 처음 써 보는 편지는 상대방이 의자에 앉아있다고 생각하고 말하는 것처럼 쓰는 것이다. ... 감정 단어의 연습은 정방형 모눈종이를 만들고 빙고 게임을 하는 것처럼 감정 단어들로 칸을 채우는 형식으로 이루어진다.3) 기분일기자신의 기분과 감정에 초점을 맞추어 쓰는 일기이다.

  방송통신대 | 10페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.10.29

  다운로드 장바구니
• 

  [2023 청소년인성교육][기말과제물] 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, '청소년인성교육' 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) '감사'에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 2) 교재에 제시된 "감사 증진을 위한 활동" 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후

  교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 적용 (감사일기 쓰기)감사 성향의 증진과 행복감을 향상하기 위한 활동으로 감사일기 쓰기를 적용해보았다. ... 먼저 하루에 30분이라는 시간을 내어 규칙적으로 매일매일 감사일기를 쓰는 것으로 계획하였다.감사일기를 쓰기 위해 우선적으로 자연스럽게 내가 생활한 하루를 돌아보는 성찰의 시간을 가져보았고 ... 감사일기 쓰기 역시 일상 속의 긍정적인 경험들을 긍정언어로 표던 것 같다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.05

  다운로드 장바구니
• 

  긍정심리학_나의 삶에서 강점 발휘하기

  본론(1) 7일간의 감사일기 및 선행일기를 쓰고 느낀 점과제를 위해 7일 간 감사/선행일기를 작성해보았다. ... 긍정심리학나의 삶에서 강점 발휘하기목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론(1) 감사일기 및 선행일기를 쓰고 느낀 점Ⅲ.결론Ⅰ. ... 이에 강점을 발휘하기 위한 7일간의 감사일기 및 선행일기를 쓰고 난 뒤의 느낀 점에 대하여 이야기하도록 하겠다.Ⅱ.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  특성화교육사례실천연구대회 환경분야 월별 자기실적 확인서

  2022 함께 쓰는 GREEN 하루 일기(음식물 쓰레기, 생물다양성 교육) ... 세계비닐봉투 안쓰는 날 행사8?2022 함께 쓰는 GREEN 하루 일기(기후위기, 탄소중립) ?학교텃밭 수확 자연체험활동?환경정화 봉사활동 ?초록발자국, 탄소중립365운동 실천 ? ... 2022 함께 쓰는 GREEN 하루 일기(미래에너지)?탄소중립 마을만들기(그린플러스 키트)?커피버섯 키우기 활동- 탄소절감 탐구 교육?세계비닐봉투 안쓰는 날?학교텃밭동아리 수확?

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.18 | 수정일 2023.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  결과기분 일기는 일기를 쓰는 것으로 일기를 쓸 때 나의 기분을 중심으로 한다. ... 이날 일기를 쓰면서 느꼈던 것은 내가 느꼈던 울적한 감정을 글로 쓰니까 한결 기분이 나아졌다는 것이다. ... 일기를 쓰기 위해서 자리에 앉아 하루를 돌이켜 보는데 11월 23일은 기쁜 일만 있어서 일기를 쓰면서도 웃음이 떠나지 않았다. 매일 하루가 이랬으면 좋겠다는 생각이 많이 들었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  [기상청] 공무집행증

  ■ 기상법 시행규칙 [별지 제12호서식] (앞쪽)제 호공무집행증사진(배경그림 없이 최근 6개월 이내에 찍은 모자를 쓰지 않은정면 상반신 사진으로서가로 3센티미터,세로 4센티미터인 것 ... )성명기상청55㎜ × 85㎜ (백상지 150g/㎡)(뒤쪽)공무집행증소속:직급/직위:성명:생년월일:위 사람은 「기상법」 제41조에 따른 직무를 수행하는 공무원임을 증명합니다.년 월 일기상청장직인

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.11

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  기분 일기기분 일기는 일기를 쓰는 것으로 일기를 쓸 때 기분을 중심으로 이루어질 수 있도록 해야 한다. 일기에서 날씨를 표현할 때 마음의 날씨에 관해 써야 한다. ... 더 쓰고 싶은 말이 있지만 글로는 다 담지 못할 감정이기에 내 안에 오래 간직해보고자 한다.’라고 썼다.기분 일기를 쓰는 것이 쉬운 일은 아니었다. ... 하지만 기분을 중심으로 쓰니 내 생활을 돌아보는 계기로 작용하기도 했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13

  다운로드 장바구니
• 

  경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보세요

  쓰기 습관을 형성합니다.- 특정 시간과 장소를 정해서 일기 쓰기를 실천하며, 일기 쓰기를 위한 환경을 조성합니다. ... 설정합니다.- 매일 정해진 시간에 일기를 쓰고, 자신의 감정, 생각, 경험을 솔직하게 기록하고 분석하는 것을 목표로 합니다.■ 일기 쓰기 습관 형성:- 매일 일기를 쓸 수 있도록 일기 ... 주안점을 둡니다.- 일기를 통해 자신의 성장 과정을 기록하고, 어떻게 더 나은 자아를 구축할 수 있는지에 대해 고찰합니다.■ 일기 쓰기와 자기존중감 강화:- 일기 쓰기를 통해 자아존중감니다

  리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.18

  다운로드 장바구니
• 

  방통대 심리학에게 묻다 기말과제물

  ‘기분 일기’쓰기를 통한 내 안의 마음(감정) 들여다보기나 자신의 감정을 오롯이 들여다보고 그것을 글이라는 매개체로 다시 표현하는 계기가 된 ‘기분 일기쓰기’는 기존의 일기와는 다르게 ... 지금까지 약 2주간의 기분 일기를 작성하고 있는데 주로 하루를 보낸 후 저녁시간에 쓰거나 아침에 일어나서 아이들을 학교에를 쓰기 시작한 초반 며칠 동안에는 일기의 내용을 간략히 표현할 ... 이제는 스스로 쓰고 싶어서 쓰고 외부적 사건이나 객관적 사실 보다는 내 안의 감정들을 표현하는 것이기에 더욱 진솔하고 진지하게 일기를 쓸 수 있다고 생각한다.앞으로도 기분 일기를 꾸준히

  방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  독서 & 글쓰기 꿀팁 9

  아이 숙제이자 부모 숙제같기도 한 일기 쓰기, 조금 더 재미있고풍성하게 쓰는 방법 알려드릴게요.그림일기로 시작하기그림일기를 쓸 때는 글에 더 중점을 두고 쓰는 게 좋습니다. ... 그러니 꼬마 작가에게 간섭하지 마세요.즐겁게 쓰는 게 어디예요! :)아이가 편안하게 일기쓰기를 시작할 수 있도록 이렇게 말해주세요.“일기는 나의 역사를 모으는 일이야." ... 글쓰기의 기초, 일기 이렇게 시작하세요!일기는 글쓰기의 기초가 됩니다. 있었던 일과 자신의 감정을 글로 쓰는 것은 가장 쉽게 글쓰기에 접근하는 방법이죠.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02

  다운로드 장바구니
• 

  세종대 동서양고전강독 과제2 강의요약문

  박지원은 당시 노론과 소론이 나뉘어진 정계에서 노론의 명문가로 태어났지만 정계에 진출하기 보다는 자신이 쓰고 싶은 글을 쓰고 의견을 내어 정조의 눈밖에 났다. ... 이번주차부터는 ‘열하일기’에 대해 배운다. ‘열하일기’는 한국사 자격증을 딸 때 많이 들어보았던 책 중에 하나라 기대감을 갖고 강의를 들으며 읽어보기로 다짐했다. ... 아무래도 자신의 배경을 쓰지 않고 본인만의 길을 개척하는 그의 모습에서 대단함을 느꼈다.

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  [학급경영계획서] 초등학교 학급경영계획서 예시입니다. 초등학교 전 학년에서 모두 사용할 수 있습니다. 학기 초 바쁘신 선생님들께 큰 도움이 될 것입니다.

  참고 하세요.주제 일기 쓰기매일 학원。학교 공부에 쫓기는 아이들에게 하루 생활은 늘 반복됩니다. 따라서 일기 쓰는 내용도 대부분 아이가 똑같더군요. ... 일기는 따로 일기장을 마련하지 않고 글쓰기 공책을 마련하여 일기와 학교에서 배운 시나 문학작품들을 함께 쓸 수 있게 하겠습니다.월생활 일기 쓰기화그림일기 쓰기, 간단한 설명 포함수시사일 ... 게 쓰기(신문, TV, 잡지 등 보고)목독서일 게 쓰기(다양한 독후활동 방법으로)금생활 일기 쓰기아침 자습은 이렇게월독서, 애국 조회화창의력 학습, 미적 체험방송시청수수학익힘책 및

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.09

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  한 마디로 일기를 쓰되 내 기분을 여실히 드러낼 수 있는 표현을 써서 쓰는 것이다. ... 배운 점그리고 나는 이 기분 일기를 쓰며 내 기분을 여실히 일기장에 표현하여 다소 내 마음을 잘 컨트롤 하게 되었다. ... 이에는 기분 일기, 마음으로 쓰는 편지 쓰기, 즐거운 활동, 역기능적 사고 찾기, 핵심적인 신념 찾기, 내 나름대로의 좋지 않은 습관 버리기, 꿈 분석, 방어기제 등이 있었는데, 이들을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

  다운로드 장바구니
• 

  인생 선배 꿀팁 2

  만나본 결과 성공한 사람들은 대개 일기를 쓰며 특히 아침 일기가 효과적이라는 사실을 발견했다.대부분 바쁜 아침시간에 일기 쓸 시간이 시간도 없거니와 일기란 하루 마무리에 쓰는 것이란 ... 고정관념도 강하겠지만 실제로 일기를 아침에 썼을 때 그 효과는 배가 된다.하루의 시작을 스마트폰을 보며 시작하면 머리만 더 혼란스러워질 뿐이다.반면에 아침에 일기를 쓰면 마음이 차분해지면서 ... 하루 15분 아침에 글 썼더니 보인 놀라운 결과팀 페리스 저서 타이탄의 도구들에서는 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 중 하나로 아침 일기 쓰기를 꼽았다.그는 혁신적인 기업의 CEO들을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

  다운로드 장바구니
• 

  [기상청] 공무집행증

  ■ 기상산업진흥법 시행규칙 [별지 제11호서식] (앞쪽)제 호공무집행증사진(배경그림 없이 최근 6개월 이내에 찍은 모자를 쓰지 않은정면 상반신 사진으로서가로 3센티미터,세로 4센티미터인 ... 성명기상청55㎜ × 85㎜ (백상지 150g/㎡)(뒤쪽)공무집행증소속:직급/직위:성명:생년월일:위 사람은 「기상산업진흥법」 제22조에 따른 직무를 수행하는 공무원임을 증명합니다.년 월 일기상청장직인

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.11

  다운로드 장바구니
• 

  2022학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  그렇게 준비를 하니 내가 느꼈던 불안은 2점으로 떨어졌다.두 번째, 기분일기이다. 기분일기는 기분을 중심으로 하는 일기는 쓰는 것이다. ... 그렇게 일기를 쓰고 나의 부정적인 감정을 다 쏟아 붓고 나니 마음이 편안해지고 화가 가라앉는 것을 느꼈다. ... 아마 기분일기를 쓰지 않았다면 계속 화가 나고 그 후임에 대한 부정적인 생각이 유지되어 객관적으로 후임을 바라 볼 수 없었을 것이다.세 번째, 즐거운 활동을 하는 것이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  다 쓰고 나서 사실의 나열이라서 쓰고 지우기를 되풀이 했다.당시 병원에서 느꼈던 당혹스러움이 이 일기를 쓰면서 다시 떠올라 속상해졌다. ... 감정을 중점적으로 표현하는 감정일기는 처음 써보는 것이라 좀처럼 쓰기가 어려웠다. ... 감정일기를 쓰는 게, 감정을 털어버리는 과정일 텐데 어쩌다보니 오히려 불쾌한 기분이 상기되어 찝찝한 기분이 들었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  기분 일기1) 기분 일기 방법기분일기는 일기를 쓰는 방법이다. 하지만 일기 내용은 일상적인 내용이 아니라 자신의 기분을 중심으로 일기를 작성하는 것이다. ... 이처럼 기분일기를 작성하게 되면 자신이 속상했던 사건이나 속상한 기분으로부터 거리를 둘 수 있고 객관적으로 자신을 파악하는데도 유용하다.2) 기분 일기 일상생활 적용날씨를 쓰는 것 ... 이러한 방법을 적용하게 되면 다시 기분이 좋지 않을 때에도 그 활동을 쉽게 시도할 수 있다.2) 즐거운 활동 일상생활 적용나는 감정 일기를 쓰면서 내가 여러 활동을 하면서 기분이 좋아진다는

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.21 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  선생님이 학생들의 탈선을 미리 방지하고자 일기장, 개인수첩, 친구간의 편지를 검사

  일기 쓰기는 필수 과제다. ... 일기검사를 통하여 일기 쓰기를 습관화한다면 일기가 아동에게 사적인 기록이라는 본래의 의미가 아닌 공개적인 숙제로 인식이 되어 일기 쓰기의 목적을 달성하기가 어렵다.4) 아직도 초등학생에게 ... 검사를 받는 일기는 적당히 쓰며, 나만의 일기는 자물쇠가 달려있는 예쁜 일기장에 솔직하게 썼다. 그 일기장에는 계획이나 고민, 주변 사람들에 대한 생각을 구체적으로 기록 하였다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

  다운로드 장바구니