"여자 식단표" 검색결과 181-200 / 778건

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  지역실습, 보건소실습, 대사증후군 A+ 케이스 스터디

  스스로 계획한 대상자의 식단표를 매 검진 시 마다 확인9. ... 식단표 짜는 방법을 시범 보이고 대상자 스스로 짜 보도록 한다.9. ... 대상자 스스로 식단을 계획해 보도록 식단계획표를 제공 하였다.9. 금연교육 후 대상자에게 금연의사를 묻고, 금연동의서를 작성 하였다.

  리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.02.27 | 수정일 2021.06.11

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  당뇨환자 식이교육 - A+자료

  자신의 표준체중 구하기.표준 체중: 남자의 경우 (키(m)제곱X22) 여자의 경우 (키제곱X21)2. 활동정도를 생각하여 하루 필요한 열량을 계산하기.3. ... 채우고, 무지방 우유 한잔과 과일 한 조각으로 식단을 완성하는 것.(6) 당지수(glycemic index, GI)혈당지수는 탄수화물을 포함한 식품 섭취 후 혈당상승 반응을 설명하는 ... 식품들을 영양소 구성이 비슷한 것끼리 6가지 식품군으로 나누어 묶은 표다.? 같은 군끼리 그리고 같은 교환단위량으로 식품을 바꾸어 먹을 수 있도록 도와주는 표다.?

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.03 | 수정일 2021.05.16

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  정신간호학 치료적 정신간호 활동 보고서 (페트병 뚜껑 던지기, 병뚜껑 날리기)

  제비뽑기로 (청팀 1, 홍팀 2 등 번호를 매긴 후 팀을 정할 때 사용하였던 번호표) 뽑았던 번호표를 처음엔 진행자가 뽑고 두 번째 당첨자는 첫 번째 당첨자가 추첨을 하였다. ... 진행자와 게임 보조자 모두 앞에 나가 시범을 보이며 참여자들이 따라할 수 있도록 유도를 하였다.③ 게임을 진행하기 위해 청팀, 홍팀으로 팀을 나누며 팀을 나누는 방식은 제비뽑기를 이용하여 ... 준비물탁구대, 병뚜껑 4개, 전지, 평가용 스티커, 테이프 뽑기통, 전지, 간식홍보활동① 센터 내 선생님들에게 물어봐서 참여인원을 조사한다.② 참여 대상자에게 구두로 홍보한다.학습방법참여식단계분내용자료

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.05

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  사업계획서(창업계획서) : 개인 맞춤형 다이어트 식단 제공 사업계획서

  도 입 부 사업계획서 요약 산업분석 제품 및 메뉴 입지 및 생산 계획 마케팅계획 위험평가 및 대처 재무계획 사업초기 중장기 ( 사업시작 3 년 이후 ) 지리 이화여대 앞 대도시 여자대학가 ... 홍보실패 및 소비자 니즈 감소로 수익성 악화 시 매각 / 제휴를 통한 순차적 시장 철수 방안 고려 프랜차이즈 산업으로의 확대가 여의치 않을 경우 기존 시장으로 철수 대 처 방 안대차대조표 ... 다양한 다이어트 식단에 맞는 일일 메뉴 – 덴마크 , 과일 , 청국장 다이어트 식단 . 2.

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.08

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  식품과 영양 - 식단 평가

  식단을 평가함으로서 G, M, F, V, D 의 식품군을 골고루 먹고 있다는 것을 알 수 있었다.식품 다양성 평가표(DDS)로 2015. 4. 1 나의 식단 평가하기식단영양소식품류식품배점득점균형식식품아침점심저녁아침현미밥돼지고기김치조림사과단백질고기류생선류닭고기 ... 성인 여자 하루필요열량이 2100kcal라는 것을 알고 있었는데, 그 정보보다는 조금 더 많은 칼로리가 나왔다. ... 한국 성인 1일 에너지필요추정량 산출방식여자 : 354 - 6.91 × 연령(세) + PA{9.36 × 체중(kg) × 신장(m)}나의 PA 경우 : 저활동적(1.12)→ 354 -

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.08.15

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  바른 영양 식이 교육

  이용하여 식품을 선택하고 식단을 작성한다 끼니별로 분배한 식품군별 교환단위에 맞게 식품교환표 내에서 다양한 식품을 선택하여 식단을 작성한다 .식단 예시 12 현미밥 (321kcal ... 식품군으로 분류한 것으로 , 같은 식품군 안에서는 서로 교환해서 섭취할 수 있도록 만든 표BMI 계산법 신체질량지수 = 몸무게 (kg) 를 키 (m) 의 제곱으로나눈 값 8식단 작성해보기 ... 하루 총 필요열량 (kcal) 계산하기 = 표준체중 (kg) × 체중 1kg 당 필요열량 여자의 표준체중 ( ㎏ ) = 키 (m)2×21 비만도 = 현재체중 / 표준체중 × 100

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.06

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  [사회복지실습]프로포절

  혈압상태 인지기본영양이론 및 건강지식 교육-혈압 및 건강 측정 후, ‘건강관리수첩’ 작성-‘고혈압 질환 바로알기’ 교육 (질환의 이해와 합병증 예방 및 관리/혈압 측정법 실습), 건강식단표 ... 개선을 통한 평균 나트륨 함량 저하일일나트륨권장섭취량 2000mg 기준으로 나트륨 섭취량 30% 감소‘싱겁게 먹기 센터’대상자의 일일 식단표 점검혈압·혈당 등 신체검사측정싱겁게 먹기 ... 30 시행-혈압 및 건강 측정 후, ‘건강관리수첩’ 작성-‘고혈압 질환 바로알기’ 교육 (질환의 이해와 합병증 예방 및 관리/혈압 측정법 실습)-‘영양성분표시 바로알기’ 교육, 건강식단표

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.27

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  [영양사 시험대비] 식사요법 (+임상영양학)

  (19~29세) : 신장160cm, 56.3kg식품교환표와 식단작성식품교환표영양소 조성이 비슷한 식품끼리 묶어 6군으로 분류같은 군에서는 서로 교환이 가능3대 영양소의 균형 있는 분배가 ... 영양관리 필요영양평가 후 영양필요량 설정, 문제점 발견계획 -> 중재(실행) -> 평가영양상태 평가법A : 신체 계측 B : 생화학적 분석C : 임상 검사 D : 식품 섭취량 조사식단작성한국인 ... 용이식사구성안과의 차이점 기억식사구성안 : 건강한 일반사람 대상식품교환표 : 환자들 대상으로 사용채소 중 당질이 많아 당뇨병 환자에게사용시 주의를 요하는 것고춧잎, 단호박, 당근,

  시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.04

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  [식품과 영양] 나의 식단평가

  1일 섭취량 열량은 총 1732.2kcal 이다.24살(만22) 여자인 나의 1일 권장 섭취량은 2100kcal이다.표준체중과 활동별에너지를 통해 얻은 1일 필요에너지는 약 2,013kcal이다 ... 최종 내용 평가식단을 조사해 본 결과 가장 섭취가 부족했던 식품군은 우유군과 과일군이었다. 식단에서 식품군에 대해 신경 쓰지 않고 먹다보니 한 식품군에만 치중이 되었기 때문이다. ... 타사 제품들과의 비교표일주일 중 가장 많이 섭취한 가공식품은 컵라면이다.타사 제품들과 비교해 보았을 때 공통적으로 대부분 컵라면의 열량과 나트륨의 함량은 높았다.영양분은 탄수화물 지질

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.05.29

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  비만 청소년을 위한 교육계획안

  대상연령 : 만 13 세부터 만 18 세까지의 비만 청소년 준비물 : PPT 자료 ( 음식별 칼로리표와 건강한 식단 짜는 법 , 비만의 원인과 운동법 ), 교육교재 ( 올바른 식생활을 ... 남자와 여자로 나누어 개인에게 필요한 하루 열량과 영양소를 알려준다 . ... 도입 - 원인분석과 자신의 식생활 파악 음식 별 칼로리표를 대조해 지금까지 1 일 몇 칼로리를 섭취하였는지 파악한다 .

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.07.08

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  식품영양학과 식단작성 (20대 여대생 식단 / 메뉴개발 메뉴포함)

  식단 작성 배경실제 배식되고 있는 여대 식단표 참고와 주변 사람들(21세 여자)의 선호음식 조사를 통해 식단을 작성했다.ⅱ.본론1. ... 식품 교환표 사용방법 파악여부 평가, 식단 작성 시의 유의점 평가열량 (Kcal)당질 (g)단백질 (g)지방 (g)곡류군100232-어육류군저지방50-82중지방75-85고지방100- ... 구성원(21세 여자)의 영양섭취기준, 1일 섭취횟수를 확인하여 식단을 구성했다.? 급식에 알맞게 높은 단가의 재료를 사용하지 않았다.?

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.16

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  지역사회 간호학 - 보건 진료소 실습 REPORT PPT 발표

  짜게 먹음 마을의 여자 노인분은 활동량이 적음. ... 지역사회 간호학 보건 진료소 실습(3) 건강문제와 관련된 현행 상태/후속 결과 → 문제알람표로 표현 현행 상태 ① 본인의 정확한 혈압수치 모름 혈압약을 제대로 복용하지 않음 대부분 ... 물찌꺼기나 쓰레기를 버리지 말도록 하였고, 거미줄이나 먼지 등을 함께 청소 • 상한음식을 계속 냉장고에 방치시- 곰팡이, 식중독의 위험이 있으므로 상한음식은 제때 정리하고 청소♠ 문제알람표

  리포트 | 46페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.07.06 | 수정일 2018.07.11

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  식사구성안과 식품교환표를 이용한 20대 성인의 1일 식단

  식사구성안을 이용한 20대 성인 여성의 1일 식단◎ 20대 성인 남, 여의 식품군별 1일 권장 섭취횟수 (1회 분량 수)식 품 군성인남자 (2500kcal)성인여자 (2000kcal ... 식단 두가지를 다 다르게 짜다보니 더 힘들기도 했지만 제대로 해보자는 생각으로 각기 다른 식단을 짜 보았다.식품교환표를 활용한 식단작성에서는 과정을 세세하게 써보았는데 이 작성과정에서도 ... report였지만 실제로 한번 내가 짜보니 확실히 영양사가 된 것 같은 기분이 든다○ 식품교환표를 활용한 식단작성이 식단은 식사 구성안과 다르게 성인 남성(2500kcal)을 바탕으로

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.09.26

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  식품교환표에 의한 나의 식사 에너지 분석

  이 수업의 과제로 식품 교환표를 보고 나의 식사 에너지를 분석해야 했다. 다이어트를 할 시 운동과 식단이 병행되어야 한다. ... 주말을 하루 포함해 총 3일간 나의 식단을 적어가며 식사 에너지를 분석해 보았다.생체 전기 저항 측정은 2016년 10월 26일 12시 17분 06초에 덕성 여자 대학교 라온 센터 ... 여자들의 평균 기초 대사량이 1200kcal 인데 나는 기초 대사량이 1398kcal가 나왔고 1일 필요 열량이 2153kcal가 나왔다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.10

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  지역사회간호학 실습1 Osteoarthritis(골관절염) case study 자료/ 간호진단(2개) : #1 보행장애, #2 건강관리증진가능

  대상자에게 식이·운동·투약에 관하여 교육하였다.- 식이 : 대상자의 BMI수치를 보여주며 체중부하가 관절에 무리를 줄 수 있음을 알려주면서, 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 섭취를 늘리는 식단표를 ... 31.5%)에 비해 월등히 높은 구미시 평균 걷기 실천율(남자 41.7%, 여자 42.7%) 등 그 밖의 보건소 정책이 작용이라고 생각했습니다.Ⅱ. ... 통합건강증진사업의 효과를 높이고 나아가 지역주민의 건강 향상에 큰 도움이 될 수 있을 것으로 기대한다.”는 취지의 WalkOn 캠페인 2) 경북 평균 걷기 실천율(남자 33.7%, 여자

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.25 | 수정일 2019.06.01

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  건강한 식단 식이 교육 리플렛

  , 같은 식품군 안에서는 서로 교환해서 섭취할 수 있도록 만든 표이다.식단 작성해보기하루 총 필요열량(kcal) 계산하기= 표준체중(kg) × 체중 1kg당 필요열량여자의 표준체중( ... 이용하여 식품을 선택하고 식단을 작성한다.끼니별로 분배한 식품군별 교환단위에 맞게 식품교환표 내에서 다양한 식품을 선택하여 식단을 작성한다.식단 예시현미밥(321kcal/210g) ... 과일류보다 유지∙당류를 더 많이 포함하는 것이 올바른 식단이다. ()4. 같은 칼로리의 음식이라도 살찌는 정도는 다르다. ()5.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.12.11

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  [Cause&effect 3] Unit 5 Medicine and Health Lesson 5 Cholesterol and Heart Disease 본문 해석

  식당 주인은 건강한 식단을 따르는 손님들에게 동등한 서비스를 주기 위해 배워야 한다. 어떤 식당들은 차림표에 하트 표시가 된 메뉴들이 있다. ... 여자보다 남자아이가 더 빨리 발생한다. 거의 10대의 절반 정도가 지방 침전물들이 동맥벽에 있다. ... 메사추세츠에서 이루어진 한 프로젝트에서 15명 남자 여자로 이루어진 동일 집단은 1948년 이후로 추적조사를 해왔다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.01.24 | 수정일 2019.07.29

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  당뇨 환자 식이요법, 식이요법의 기본원칙, 식단짜기, 식단표의 이용, 합병증이 있을 때의 식이요법, 당뇨병에 도움이 되는 음식과 해로운 음식

  식단짜기3. 식단표의 이용4. 합병증이 있을 때의 식이요법5. 당뇨병에 도움이 되는 음식과 해로운 음식1. ... 식단표의 이용원칙적으로 당뇨병을 치료하기 위한 식이요법은 여섯 가지 식품군을 골고루 섭취할 것을 요청한다. 식품을 교환 하려면 같은 단위의 열량을 섭취할 것을 요청한다. ... 산출하려면 이상체중(ideal body weight)를 파악해야 한다.미국당뇨병학회(ADA)와 미국 영영사 협회가 제한한 바 이쓴ㄴ 이상 체중 계산법을 소개하면 다음과 같다.체격구분여자남자보통체격신장

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.01.31

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  간호학과 지역사회 간호학 간호과정

  월별 식단표 및 건강정보 발송하는 서비스를 받을 수 있게 하여 균형 잡힌 식단을 통해 영양 섭취를 할 수 있게 할 것이다.월별 식단표를 잘 지키고 있는지, 하루 두끼 이상 식사를 ... 간호사정① 사정자료 분석표문제 영역근거 자료가족구조/체계가족형태무직인 83세 여자로 가족과 교류 없음 (독거노인)재정수입이 없는 상태 (기초수급자)상호작용과 교류사회참여거동이 불편하여 ... 서비스를 이용을 해 하루 두 끼 이상 균형 잡힌 식사를 한다.경로 식당을 통해 충분한 영양 섭취를 할 수 있도록 했으며 8월부터 보건소 내 주민건강센터에서 복지시설 식단표 서비스로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.02.16 | 수정일 2017.02.17

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  [당뇨병 치료] 당뇨병의 식이요법(식사요법), 약물요법, 운동요법, 당뇨병관리

  식단은 식품교환표를 활용하여 작성한다.2/ 1일 식단의 예1,600kcal(탄수화물: 228g, 단백질: 76g, 지방: 45g)탄수화물 : 단백질 : 지방 = 57% : 19% : ... 식단작성1) 식단작성방법2) 1일 식단의 예II. 약물요법1. 인슐린2. 경구용 혈당강하제III. 운동요법IV. ... 필요열량은 아래와 같이 활동 정도에 따라 계산한다.1일 필요열량 = 표준체중 x 활동별 열량* 표준체중(BMI를 이용한 계산방법)남자 : 표준체중(kg) =키(m) X 키(m) X 22여자

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.07

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