행복이란무엇인가

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심리학개론시간에 제출한 레포트입니다.

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행복이라는 강의를 들으면서 나는 행복한가? 행복이 대체 무엇인가? 어떻게 하면 행복해 질 수 있을까? 등 많은 생각들을 하게 되었다. 거기에 대한 답들은 간단하면서도 어려웠다.
행복`이라는 단어는 생활의 만족과 삶의 보람을 느끼는 흐뭇한 상태라고 정의한다.
우리는 살면서 생활에 만족하고 보람을 느끼는 순간들이 오곤 한다. 하지만 그때마다 매번 행복을 느끼기는 어렵다. 너무 그것에 익숙해져 버려 행복이라는 감정은 무뎌져 버리기 때문이다. 또한 똑같은 상황에서도 사람마다 생각하는 것이 다르기 때문에 누구는 행복을 느끼지만 누구는 행복을 느끼지 못할 수있다.
난 행복을 느끼고 있을까? 늘 똑같이 아침 햇살을 받으며 눈을 뜨지만 가끔씩 밝은 햇살을 맞으며 눈뜨는 아침이 너무 아름답고 내가 이렇게 살아 있다는 것에 감사하다는 걸 느낄 때가 있다. 그 순간 나는 행복을 느낀다.
왜 매일 이 감정을 느끼지 못하고 가끔씩 느끼게 되는 걸까? 아마도 너무 익숙하고도 당연한 내 삶의 일부분이라서 그 감정이 무뎌졌기 때문일 것이다. 매번 이 순간을 감사해 할 줄 알면서 살자고 다짐하면서도 어느새 그 행복을 잊고 무언가에 쫓기며 아무 생각 없이 하루하루를 보내는 나를 발견 하였다. 그렇게 하루하루를 살다 보면 무언가에 목마른 사슴처럼 나는 다시 나를 돌아보게 된다.

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