심리학의 방어기제에 관하여

소개글

심리학 중 방어기제에 관하여 적어보았습니다.
방어기제의 종류와 예를 들어 기제하였습니다.

목차

방어 기제
방어 기제의 종류
1) 억압
2) 합리화
3) 동일시(동일화)
4) 격리
5) 취소
6) 투사
7) 투입
8) 자기에로의 전향
9) 전위
10) 승화
11) 반동형성
<이외의 방어기제와 의미>

본문내용

방어 기제란, 사람들이 불쾌 일을 당했을 때 어느새 잊어버리려 하고, 좋지 않은 짓을 했을 때 자기도 모르게 변명하는 것과 같이 개인이 불쾌한 정황이나 욕구 불만에 직면했을 때 자신을 방어하기 위해 자동적으로 취하는 적응 방법을 말한다. 이러한 방어 기제는 후천적으로 터득하는 것으로 욕구 불만, 불안, 갈등 등에서 오는 긴장을 감소시킬 수 있다. 일반적으로 학습한 행동은 의식되지 않고 나타나는데 방어 기제 역시 무의식적으로 나타난다. 나비가 보호색을 갖고 있는 것은 그 주위 환경에 적응함으로써, 즉 비슷한 색채를 갖고 적에게 발각되지 않게 함으로써 자신의 생명을 보호하려는 것이다. 사람은 해부학적인 또는 생리적인 주위 환경에의 적응은 물론 하고 있으며 영장류로서의 심리적인 적응 장치가 있기 때문에, 사람은 자기가 안정을 갖고, 자신의 요구를 채우게 되며, 괴로운 불안에 견디는 방패를 갖게 된다. 신체적인 위험이 닥쳐올 때 본능적으로 자기본존의 방위의 기제가 작용하듯이, 사람은 자기의 안정과 자존심에 위협을 받을 때 방어의 기제가 작용하게 된다. 몸이 생화학적 신체적인 과정을 통해서 생리적 평형을 유지하듯이, 사람의 마음은 이런 자동적이고 무의식적인 심리 과정을 통해서 심리적 평형을 유지한다. 오랜 성격 발달의 기간을 거쳐서 성격은 자신을 방비하고, 상충하는 충동 사이에서 타협을 찾고, 내심의 긴장과 불안을 덜려고 가지가지의 심리적인 자동방위 장치와 기술을 갖게 된다. 성격은 불안·좌절·적의·공격심 등을 조절하는 방어를 배우고 갖추게 되는 것이다. 정상적이거나 병적이거나 우리는 모두가 이런 방어 기제를 자신도 모르는 사이에 자동적인 장치가 움직이듯 사용하고 있는 것이다. 어떤 경우에는 이런 방어기제를 보조하고 강화하는 것이 치료가 되는 일이 있으며, 사실 일상생활에서도 이런 심리적인 방어 없이 끊임없는 긴장하에 알력하에 산다면 참으로 견디기 어려운 일일 것이다. 그러나 물론 이런 방어가 병적으로 과장되고 또는 무너지게 되면 우리는 신경증적으로 혹은 정신증적으로 되는 것이다. 사람이 의식적으로 바라고, 원하고, 하고 싶어 하는 욕심과, 사회적으로 용인 받는 태도·습성·목적과는 상반되는 수가 많으며, 또 자신의 성격 안에 있는 초자아의 억누르고 제지하는 힘과도 엇갈리는 수가 많다. 자라면서 집안·학교·교회 등에서 배운 가치나 도덕과 속마음으로 원하는 것과 서로 다른 경우, 진퇴유곡에 빠지게 되는데, 이런 딜레마를 알력이라고 한다. 초자아의 요구에 순응하는 한도 내에서 이드의 본능적 무의식적 욕구를 부분적으로 만족시키는 자아의 역할을 방어기제라고 할 수 있는데, 이런 견지에서 본다면 알력이란 성격 안에서의 내란이라고 볼 수도 있다

참고 자료

없음