소개글
. 서 론현대인의 주요 사망원인이 되는 주요 성인병들 중 특히 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 동맥경화증, 심장병은 5대 주요 성인병이다. 이중에서도 중요한 핵심 질병 원인을 찾아보면 당뇨병, 고혈압, 동맥경화증이 바로 3대 성인병으로 오늘날 성인병의 주종을 이루고 있다. 최근 우리나라에서도 동맥경화증에 의한 심혈관계 질환의 빈도가 구미에 비하면 낮으나 최근 육류소비의 증가 등 식생활의 서구화와 평균수명의 연장으로 동맥경화성 질환이 급격히 증가하고 있다. 식생활이 서구화되어 어릴 때부터 동물성 식품의 섭취가 증가함에 따라 지방함량이 많고 식이섬유가 적은 정제된 식품의 섭취 증가로 체중과다나 비만이 늘어나고 있으며 이로 인해 동맥경화, 심근경색 등의 심장혈관계 질환이 증가하는 추세이다. 특히 40대 이후 성인들은 사회적인 기반과 다양한 경험으로 우리 사회의 중추적인 역할을 담당하고 있으나. 계속되는 긴장과 휴식 없는 생활로 자신의 건강을 돌볼 겨를이 없으며 건강 상태를 과신하여 갑작스런 발병으로 질병들은 심장병, 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중과 같은 퇴행성 질환들이다.
이 질환들은 현대인의 생활 특성과 관련이 있기 때문에 성인병, 현대병 또는 선진국형질환 등으로 불린다.
목차
I. 서 론II. 본 문
1. 동맥경화란?
2. 동맥경화, 남녀차이
2-1. 남성과 여성의차이
2-2. 남녀사이에 차이가 있는 이유
2-3. 여성에서의 건강증진법
3. 동맥경화의 위험인자
3-1. 흡연
3-2. 고지혈
3-3. 고혈압
3-4. 운동부족
3-5. 당뇨
3-6. 비만
3-7. 스트레스
4. 동맥경화의 예방과 치료
4-1. 식이요법의 원칙
4-2. 일반적인 건강음식의 지침
4-3. 건강한 체중유지를 위한 지침
4-4. 적절항 혈중 콜레스테롤과 지질 유지를 위한 지침
4-5. 적절한 혈압유지를 위한 지침
4-6. 각각의 지침
4-7. 적절한 운동
5. 고혈압
5-1. 고혈압에 대한 의문점들
5-2. 고혈압에 대한 상식
6. 고지혈증
7. 협심증과 심근경색증
8. 항동맥경화 치료제
8-1. 칼슘길항제 암로디핀을 이용한 치료 혈압강하, 동맥경화 진행 억제
8-2. 협심증 치료에 효과적인 ‘헤르벤’
8-3. ‘스타틴’ 심혈관질환 발생 37% 낮춰
8-4. 혈관내피세포의 건강을 유지하는 것이 동맥경화의 발생과 진 행을 막는 근본적인 해결책
8-5. 한약재 `배초향` 항동맥경화 효능 입증
8-6. Lacidipine 동맥경화억제작용
8-7. 클로렐라 추출물이 동맥경화 관련 유전자 발현에 미치는 영향
참 고 문 헌
본문내용
1. 동맥경화란?동맥경화(Arterosclerosis)는 고혈압, 당뇨병과 함께 대표적인 성인병중 하나로서 심근경색증이나 뇌졸중 등으로 사망에 이르게까지 되는 아주 무서운 질환이다. 수십 년 동안 서서히 진행되다가 갑자기 협심증이나 심금경색을 일으키키 때문에 `소리없는 살인자`라고 불리기도 한다. 협심증이나 심근경색 환자의 25~45%가 평소 아무 증세가 없었다는 통계도 있다. 동맹경화란 동맥벽이 두터워져서 벽의 탄력성이 소실되는 질환을 의미하는데 문자 그대로 동맥이 경화된 상태, 즉 굳어버린 것을 말한다. 이 중 죽상동맥경화증은 동맥벽에 대나무 마디처럼 찌꺼기가 붙어서 된 것으로, 동맥경화 환자의 상당한 수가 이것으로 말미암아 합병증이 나타난다. 대개 심장을 싸고 있는 관상 동맥이나 뇌혈관에 자주 나타나며, 혈관을 서서히 막히게 하여 심근경색이나 뇌경색을 일으키는 원인이 된다.
수도관을 땅에 묻고 오랜 시간이 지나면 관내에 스케일이 생겨 수돗물의 공급이 줄게 되고 때에 따라서는 약해진 부분에서는 터질 수도 있다. 우리 몸에 있는 혈관중 동맥도 어떤 원인에 의해 동맥벽의 안쪽에 있는 내막이 두터워져 내경이 좁아지면서 심장근육으로 산소와 각종 영양분을 공급하는 관동맥, 뇌 및 하지로 가는 동맥에 혈류장애가 발생하게 된다. 좀 더 자세히 설명하면 혈중의 콜레스테롤이 내막 안으로 침투하고 그로인해 여러 물질이 분비되면 동맥의 내막이 두터워지고 또한 콜레스테롤과 이를 섭취한 세포 등이 축적되면 혈관안쪽으로 돌출하는데 이를 죽종이라한다. 죽종 내부는 마치 먹는 죽처럼 물러지고 그 주위가 섬유화하여 점차 단단해져 이를 죽상동맥경화라 하며 흔히 죽상이란 용어를 생략하여 동맥경화라 칭한다. 동맥경화는 아주 만성적 질환이어서 초기 병변은 10세 전후에서 이미 시작되며 40세 후반이 되면 혈류장애가 초래된다. 때에 따라서는 경화반이라고 칭하는 병변이 불안정하게 되면 죽종을 둘러싼 섬유막이 파열되어 혈관 안에 혈전이 생기고 또한 죽종 안으로 출혈이 일어나 혈관내경이 급격하게 좁아지거나 막히게 되면 협심증, 심근경색(일명 심장마비라고도 함), 뇌경색과 출혈(일명 중풍이라고도 함) 같은 위험하고 응급한 합병증이 생겨 생명을 위협할 수 있다.
참고 자료
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