[A+ 평가 자료]계속 모드 독후감상문.- 저자가 말하는 핵심 교훈과 시사점.
- 최초 등록일
- 2008.06.23
- 최종 저작일
- 2008.06
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소개글
계속 모드의 독후감상문으로 저자가 말하고자 하는 핵심내용과 그에 대한 저의 개인적인 생각을 중심으로 작성해 서울소재 명문에서 좋은 평가를 받았습니다.
처음 등록하는 자료인만큼 그대로 쓰셔도 무관할듯합니다.
목차
서론 - 계속 모드, 무엇을 말하는가?.
본론- 계속 모드, 그 핵심과 주요의미를 찾아서.
- 계속 모드의 핵심내용 분석과 의의.
- 개인적인 시각으로 보는 계속 모드.
결론- 계속 모드, 교훈과 시사점을 중심으로.
본문내용
야심찼던 계획은 어느새 흐지부지되고, 애초의 목표는 근처도 못 가보고 중도 포기하기를 여러 번,왜 늘 작심삼일이 되어버리고 마는 걸까?목표를 척척 달성해내는 사람들을 볼 때마다, 뭐든지 끝장을 보지 못하고 좌절하는 스스로가 한심스러운 당신,그러나 이제 더 이상 자신의 능력과 의지를 탓하지 말라.끈기와 습관에도 기술과 방법이 따로 있다.
‘계속모드’ 는 자신이 계획한 일을 계속하는 상태를 말한다.
주변 환경을 활용하고 자신의 감정을 조절하는 방법을 터득해서,‘스위치’ 를 켜놓듯 의식하지 않아도 자동으로 계속하는 습관을 만드는 것.최근 다산라이프에서 출간된 책 『계속모드』는 결심한 목표를 달성할 때까지 절대 좌절하거나 포기하는 법 없이 즐거게 ‘계속모드’ 를 실천한는 기술을 알려 주는 완벽 가이드다.습관을 만들기 위해 시간과 의욕을 조절하는 7가지 규칙부너 결심한 일을 쉽게 시작하는 요령,시련 극복에 도우을 주는 도구들,계속하려는 의욕을 북돋는 방법 등 목표 유형별 5단계 ‘맞춤’ 공략법까지 확실하게 전수해 준다.
뿐만 아니라, 목표 달성을 위한 다이어리 활용법,잘나가는 CEO의 성공 습관 7가지 조언들도 덧붙였다.
자신이 계획한 행동을 쉽게 포기하게 만드는 3가지 감정의 유혹은 다시 말해 예외라는 요정, 불안이라는 장난꾸러기, 슬럼프라는 도사이다.
사실 시작은 그다지 어렵지 않다. 계속하는 것이 어렵고 고통스럽다.
이 고통을 어떻게 극복하느냐가 우리의 과제인 것이다.
그래서 처음에는 힘을 들여 몸에 익힐 필요가 있다. 그 힘든 과정을 벗어나면 자연스레 나에게 `습관`이 되어 다시 돌아온다.
습관이란 `어떤 행동을 무의식적으로 계속해서 행하게 되는 것`이다.
참고 자료
없음