[일반심리학] 정서심리학

소개글

정서심리학에 대한 리포트입니다.

목차

Ⅰ. 정서 심리학이란
1. 정서
2, 정서심리학

Ⅱ. 정서의 기능
1. 개인적 기능
2. 사회적 기능

Ⅲ. 개별정서
1. 행복
2. 슬픔과 우울
1) 슬픔
2) 우울
3. 분노

Ⅳ. 정서 조절
1. 정서 조절이란 무엇인가
2. 정서조절을 하는 이유
1) 쾌락규칙
2) 적절성 규칙
3) 유용성 규칙
3. 정서조절 방법
1) 생리적 방법
2) 인지적인 방법
3) 행동적인 방법

Ⅴ. 참고문헌

본문내용

<서론>
Ⅰ. 정서 심리학이란
1. 정서
정서(情緖)의 사전적 정의는 ‘비교적 강하게 단시간 동안 지속되는 감정’이다. 정서의 분류는 첫째로 쾌락적 견지에서 좋은 것과 나쁜 것으로 분류하는데 정서가 즐거운 정서. 예컨대 즐거운, 정열적 사랑, 들뜬 기분은 좋은 정서로, 반면 분노, 비탄, 우울, 공포는 나쁜 정서로 분류한다. Carlson&Hatfield, 1992
둘째로 정서가 제공하는 기능적 의미에서 좋고 나쁨으로 분류할 수 있는데 정서가 우리의 행동을 촉진하거나 생존을 위해 기능하면 그것은 좋은 정서로(불안) 반대로 그 정서가 우리의 행동을 방해하거나 생존을 저해하는 것은 나쁜것(우울)으로 여긴다. 그러므로 동일한 정서도 사람에 따라 그리고 시기에 따라서 좋은 정서가 또는 나쁜 정서가 될 수 있다.
흔히 기분(mood)은 정서보다는 오래 지속하고 막연하며, 강도가 순한것이다. 정서와 기분을 구분하는 한가지 방법은 정서는 그 원인이 있는 반면 기분은 그렇지 않다는 것이다. 즉 공포, 분노의 경우 우리는 어떤 공포를 유발 하는 자극이 있기 때문에 불안하고 두려워 한다. 반면 기분은 뚜렷한 이유없이 어떤 기분 상태에 빠질 수 있다. 느낌(feeling)은 우리가 아주 약하게 느끼는 것, 그리고 막연한 감정을 말한다. 그러나 이러한 여러 종류의 정서가 정확하게 구분되는 것은 아니다.
정서에 대한 몇몇 학자들의 진술을 살펴보면, 정서라는 것은 학자들 사이 에서도 명확하게 정의 내려지지 않은 것을 알 수 있다.
정서에 대한 다양한 정의
* 정서는 환경과의 관계를 수립하거나 유지하거나 붕괴시키는 경향성이다. 정서는 위기나 훼방에 대한 반응으로 나타나는 행위 준비성의 변화이다. Nico Frijda, 1986
* 정서는 생활사에 반응하는 세련되지 못한 타고난 성향이며, 진화적 유전에 의해 형성되지만 현대의 상황에서는 항상 적응적 이지만은 않다. Denys A. de Catanzaro, 1999
*정서는 지각, 주의, 추론, 학습, 기억, 목표 선택, 동기적 우선순위, 생리적 반응 등을 다스리는 하위 프로그램들의 활동과 상호작용을 지시하는 상위 프로그램이다 Leda Cosmids and John Tooby, 2000
*정서는 우리가 주의를 기울여야 할 것이 무엇인지를 선택해 줌으로써 우리의 주의를 이끌고 채색한다. 정서는 우선순위를 조정하고 의도를 전달한다. 정서는 생존 및 사회적 지위와 관련된 문제에 관여한다. Aaron Ben-Ze`ev, 2000
정서에 대한 대략적 정의는 1981년 두 심리학자 Kleinginna&Kleinginna, 1981
에 의해 요약된 통합적 정의를 선택한다.
정서는 주관적 요인과 객관적 요인간의 복잡한 상호작용으로 신경/호르몬계의 개입을 받아 전개되며 ① 각성이나 쾌/불쾌의 느낌 같은 정의적 결함을 일으킬 수도 있고 ② 정서와 관련된 지각, 평정, 분류와 같은 인지과정을 유발할 수도 있고 ③ 자극적인 조건에 대한 광범위한 생리적 조절을 가동시킬 수도 있으며 ④ 반드시 그런 것은 아니지만 표현적이고 목표지향적이고 적응적인 행동을 유발 할 수도 있다.
2, 정서심리학
정서 심리학은 인간의 정서에 대한 접근법을 개발하고 발견하여 정서의 본질을 바라보려는 노력이다. 20세기 말까지 심리학에서 이성, 사고, 문제해결을 다루는 인지가, 그리고 총체적으로는 행동이 존중된 반면, 정서는 인간을 이해하는데 불필요한 개념으로 간주되어 왔다. 모든 학문이 그렇듯 정서 또한 한가지 이론, 한가지 연구방법이 있는 것이 아니다. 정서 심리학을 배척해 왔던 인지 심리학의 분야에서도 정서를 탐구한다. 또한 신경생리학적 이론에서도 정서를 탐구한다. 이런 정서에 대한 총체적 탐구가 정서 심리학이다.
Ⅱ. 정서의 기능
1. 개인적 기능
개인적 기능은 두가지로 나눌 수 있다. 첫째로는 유발된 정서의 결과로 나타난 생리적, 행동적 반응과 관련된 기능으로 이는 주로 행동적인 변화를 일으키는 기능으로 분류할 수 있다. 둘째로는 정서를 유발하는 자극(외부 사건이건 혹은 내부적인 기억이건 간에)을 인식하고 처리하는 과정에 관련된 기능으로 이는 주로 자극의 지각과 정보를 처리하는 과정을 변화시키는 기능을 한다.
- 목격자 기억: 범죄사건 목격자의 범죄사건에 대한 기억. 범죄의 목격자들이 경험하는 강한 정서는 무조건 사건에 대한 기억을 저하시키는 것이 아니라 사건 세부 사항들의 중요성이나 증언을 하기까지의 시간 간격에 따라 저하시키기도 하고 유지시키기도 한다.
- 섬광 기억: 극적이고 충격적인 사건을 처음 접했을 때의 상황에 대해 아주 생생히 기억하는것. 학자들은 여러 가지의 연구섬광기억의 존재를 처음 입증한 연구자는 Brown과 Kulik(1977)이다. 케네디 미 대통령의 암살사건에 대한 일반인들의 기억을 조사하였다. 이 섬광기억이 얼마나 강력한지 알아보기 위해서 여러 연구자들이 레이건 미 대통령 저격사건, 챌린저호 폭발사건, 벨기에 왕의 죽음, 대처 영국수상의 사임과 같은 다양한 사건을 대상으로 그에대한 기억을 장기 종단 연구를 하였다.
결과 섬광기억 이라고 부를 수 있는 강한 정서적 뉴스에 대한 기억의 질은 약한 정서적 뉴스에 대한 기억보다 확실히 보다 세부적이고 정확하다는 결론을 내렸다.

참고 자료

없음