골격계와 근육계의 이해 뼈의 생리적인작용, 뼈의기본적인구조, 뼈의발생과성장, 골격근의 구조와 기능, 골격근의 명칭, 전신의 근육, 관절의 종류와 역할

소개글

우리 인체에 골격계와 근육계를 파헤친 자료로써 뼈의 생리적인작용, 뼈의기본적인구조, 뼈의발생과성장, 골격근의 구조와 기능, 골격근의 명칭, 전신의 근육, 관절의 종류와 역할 등을 써놓은 자료입니다^^그리고 전신골격도와 근육도 사진 파일이 있어 좋습니다^^ 적극추천해드릴수 있어요^^ 확실한 자료입니다^^

목차

1. 골격계이해
1) 뼈(골)의 생리적인 작용
2) 뼈(골)의 기본적 구조
3) 뼈(골)의 발생과 성장

2. 근육계이해
1) 골격근의 구조와 기능
2) 전신 골격근의 명칭
3) 관절의 종류와 기능

3. 전신골격도 그림

4. 전신근육도 그림

본문내용

골격계 이해
◇ 뼈의 기본적인 구조와 기능
1) 뼈의 구조
뼈는 일생동안 그대로 있는 고정적인 기관이 아니라 계속 생성, 소멸하며 활발히 움직이는 동적인 기관으로 유기질과 무기질 그리고 수분으로 이루어져 있다.
2) 뼈의 기능(생리적작용)
- 일반적으로 어떤 사물에서 그것이 엮어져서 그 사물을 지탱하는 것을 뼈대라고 한다. 이처럼 우리 몸의 뼈도 석회화된 단단한 조직으로서 살 속에 싸여서 몸을 지탱하는 구실을 한다. 그 외에도 뼈는 우리 몸 속에서 여러 가지의 중요한 역할을 하고 있다. 만일 머리뼈가 없다면 낮은 천장이나 높이가 낮은 문 밑을 지나다가 머리나 이마를 대들보나 문틀에 부딪힐 때 우리의 뇌가 어떻게 되겠는가? 이처럼 뼈는 우리의 몸을 지탱할 뿐 아니라 신체내의 중요한 장기(臟器)들을 보호하며, 우리가 움직일 때 힘을 쓰는 근육이 붙는 자리를 제공하고 지렛대 역할을 해주며, 피를 만들며, 신체기능에 꼭 필요한 미네랄들을 저장하는 기능을 하고 있다. 그 예로, 칼슘은 우리 몸에서 매우 중요한 미네랄인데, 우리 몸에 있는 칼슘의 99%가 뼈 속에 저장되어 있으며 이런 미네랄들은 뼈를 딱딱하고 강하게 해준다.
뼈의 기능을 크게 4가지로 나눈다면 이렇게 볼수 있다.

① 체형유지기능

관절을 움직이는 근육을 지지(支持) 하여 붙어 있게 하고, 신체의 무게를 지탱해 주는 균형유지기능.

② 내장보호기능

외부의 충격으로부터 몸의 중요한 기관인 심장, 간 등의 내부장기를 보호하고,

③ 운동기능
골에 부착된 근육의 수축, 관절을 이용하여 우리 몸을 효율적으로 움직이게 하여
신체의 운동이 가능하도록 지렛대 역할을 하고,

④ 조혈기능

골에 칼슘, 인산나트륨, 마그네슘, 이온을 저장하는 역할로 혈액 세포를 만들어 내는 조혈작용으로 뼈 속에도 혈관이 있어 골절되었을 때 접골을 가능하게 한다.

참고 자료

태권도 기술의 이해
스포츠 맛사지와 신체교정학
인체 해부학
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