[성격심리]불안 방어 그리고 자기보호

소개글

성격심리중의
불안 방아 자기보호에 관한 내용

목차

1. 불안의 정의
2. 불안의 세가지 범주
3. 불안에 대처하는 방법
4. 방어기제의 속성
5. 방어기제의 여러 방식
6. 방어에 관한 연구
7. 무의식적 갈등의 증거
8. 무의식의 표출
9. 평가(투사적 기법)
10. 행동의 문제와 행동의 변화
11. 정신분석적 방어 : 문제점과 전망

본문내용

1. 불안의 정의
무엇인가 좋지 않은 일이 일어날 것이라는 자아에 대한 경고신호이다.

2. 불안의 세가지 범주
⑴ 현실 불안: 세상에 있는 위험으로부터 오는 불안이며 현실이 근원이므로 다른 범주의 불안보다 다루기 쉽다.
⑵ 신경증적 불안: 원초아가 통제에서 벗어난 행위로 초래된 처벌에 대한 두려움으로 생긴 불안으로 내부의 원초아의 충동으로 오는 것이기 때문에 다루기 어렵다.
⑶ 도덕적 불안: 도덕률을 어길 때 갖게 되는 두려움으로 초자아의 일부인 양심에서 나오므로 다루기 어렵다.

3. 불안에 대처하는 방법
⑴ 지향적 대처 노력: 현신불안을 다루는데 효과적인 방법으로 불안을 발생시키는 원천을 다루려고 노력하는 말한다.
⑵ 방어기제: 불안을 다루는 것을 돕는 자아를 발달시키는 전략들이다.

4. 방어기제의 속성
⑴ 모든 무의식에 작용할 수 있다.
⑵ 방어지제들은 현실을 왜곡하고 변형하고 속인다.

5. 방어기제의 여러 방식
⑴ 억압
혼란스런 마음 의식적으로 무엇인가를 의식 밖으로 밀어내려고 하는 방어기제를 말하며 원초아의 충동에서 오는 불안 제지할 때& 개인 착오, 부적절하다고 생각하는 것, 초자아의 기준과 갈등하는 상황에서 오는 불안으로부터 마음상태를 정리할 때 억압을 사용한다. 따라서 부분적으로 억압은 초자아의 가치, 행위로 인한 처벌에 무엇인지에 의존한다. 모든 억압이 사용될 때 전체적으로 사용하는 것이 아니라 부분적으로 사용되는 경우도 있으며 억압은 사고를 억제하는 효과도 있으나 부작용으로 억압으로 인해 불안을 만드는 근원이 정서적으로 각성되는 경우가 있다.

참고 자료

없음