체육과 지도안 - 체력운동

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목차

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본문내용

체육과 교수 - 학습 지도안
대단원
체력운동
소단원
과학적 기초지식
본시의 주제
체력운동의 의의
차 시
1/3
학
습
목
표
◎체력운동의 의의 및 구조에 대하여 알고 이를 말할 수 있다.
◎체력운동의 특성과 효과를 알고 적용할 수 있다.
◎체력운동의 처방과 원리를 알고 적용할 수 있다.
◎체력운동의 요소별 운동내용을 알 수 있다.
학습단계
학습 요소
교 수 - 학 습 활 동
지도상 유의점
도입
○인 사
○출석확인
○학습준비
확 인
- 정숙하게 한 다음 상호 인사한다.
- 출결 상황을 점검한다.
- 교과서 및 필기도구 준비상태를 점검하고, 지도한다.

수업 할 수 있는
부위기를 조성하
도록 한다.
전개

○본시학습
목표제시

○체력운동 의 개념

○운동의 특 성 및 효과

- 본시 학습목표를 제시한다.

1.체력의 개념 : 사람이 생명을 유지하며 살아가는 데 적극적으로 활동 할 수
있는 신체적,정신적 모든능력
2.체력의 구성요소
1)행동체력 :인간이 환경에 적응하거나 저항하면서 적극적으로 활동하는 데
직접 필요한 체력
2)방위체력 :더위,추위,세균의 침입이나 스트레스등 환경의 변화에 적응하거 나 자신이 생명을 유지하는 데 필요한 체력

참고 자료

없음