정신간호학 심리치료보고서

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목차

Ⅰ. 심리치료의 개념

Ⅱ. 심리치료의 종류
ⅰ. 인지행동 치료
ⅱ. 지지치료
ⅲ. 예술 치료
ⅳ. 실존주의 치료
ⅴ. 대인 관계 치료
ⅵ. 통찰치료

본문내용

Ⅰ. 심리치료의 개념
심리적 고통이나 해결하고 싶은 문제를 가진 사람에게 심리학적 전문 지식을 활용하여, 문제를 해결하거나 삶의 질을 향상시키도록 돕는 전문적 활동이다. 전문 직업적인 관계에 입각하여 환자가 지닌 성격상, 감정상의 문제를 심리적인 방법을 써서 치료하는 것이다.

Ⅱ. 심리치료의 종류
ⅰ. 인지행동 치료
1. 개념
인지행동치료에서는 내담자의 과거보다는 현재의 삶에 더 초점을 맞추고 체계적으로 구조화된 방식의 훈련을 통해 내담자가 현재 겪고 있는 문제의 해결을 촉진하는 접근을 한다. 또한 인지행동치료는 외부자극에 수동적으로 반응하는 존재가 아니라 환경이 제공해주는 정보와 개인의 인지적 과정이 환경과 상호작용하면서 행동하는 존재로 보고 있다.

1) 체계적 둔감법
체계적 둔감법은 Joseph Wolpe에 의해 개발된 절차로, 두려움이 있는 사람이 두려움을 야기하는 자극을 상상하면서 이완을 연습한다. 공포(phobia)는 불안 수준이나 도피와 회피행동이 개인의 삶을 파괴할 수 있을 만큼 심각한 두려움이다. Wolpe는 치료자가 어떤 사람에게 불안을 야기하는 장면을 점차 상상하면서 이완하도록 하는 방법에 의해 두려움을 감소시킬 수 있다고 단정했다. 이완반응이 두려움 발생을 억제하거나 방지하기 때문에 Wolpe는 이 과정을 상호억제(reciprocal inhibition)라고 불린다.
<체계적 둔감법의 3단계>
1) 내담자는 앞서 기술된 절차들 중 하나로 사용하는 이완 기술을 학습한다.
2) 치료자와 내담자는 두려움을 유발하는 자극의 위계표를 만든다.
3) 내담자는 치료자가 위계표에 따라 장면을 묘사하는 동안 이완 기술을 연습한다.

2) 모델링(modeling)
모델링은 특히 아동의 두려움에 대한 성공적인 치료법이다. 모델링 절차에서 아동은 다른 사람이 두려운 자극에 접근하거나 두려운 활동에 참여하는 것을 관찰한 후에 유사한 행동을 더욱 쉽게 수행할 수 있게 된다.

참고 자료

공성숙 외 공저(2019), 정신건강간호학, 군자출판사
정신분석과 인지치료의 통합적 접근(2011), 박경순, 한국인지행동치료학회
연극치료와 중독(2017), 이선형, 한국연극예술치료학회
게슈탈트 예술치료가 저소득층 아동의 자기표현과 자기조절능력에 미치는 영향(2011), 이윤정, 박성현, 한국게슈탈트상담심리학회