3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내외 요인으로

소개글

조직행동론

주제: 3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스
2. 스트레스 요인
3. 해소 방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

복잡해지고 있는 사회 속에서 현대인들은 누구나 스트레스를 받으며 살아가고 있다. 스트레스는 내외부의 변화 및 부담 등으로 인하여 작용하게 되는데 적절하게 대응해야지 추후 삶이 더욱 나아질 수 있다. 만약 이를 적절하게 대처한다면 긍정적인 스트레스가 되지만, 불안이나 우울 등의 증상을 일으키게 된다면 부정적인 스트레스가 되어서 만병의 근원이 될 수 있다. 스트레스를 받게 되면 초기에는 초조, 근심 등 불안 증상이 발생하고 우울증으로 나타나게 된다. 그러나 스트레스가 과도하고 오랜 시간 지속된다면 정신 건강 악화로 이어질 수 있기에 스트레스를 받을 때 적절하게 해소하는 것이 중요하다. 이에 본론에서는 3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시해 보고자 한다.

참고 자료

하이닥, 스트레스가 ‘인체’에 미치는 영향, 대한민국 정책브리핑, 2014.12.15.
대한신경정신의학회, 정신이 건강해야 삶이 행복합니다, HIDOC
박인혜 외 2명, 스트레스성입니다 (한의사가 알려주는 #신체화, #심신증), 맑은생, 2022.09.15.