아로마의 종류와 효능(보완대체요법)

소개글

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목차

Ⅰ. 서론
-아로마란 무엇인가?
-아로마세라피의 정의 및 목적

Ⅱ. 본론
-아로마의 종류와 효능

Ⅲ. 결론
-나의 아로마에 대한 의의

Ⅳ. 참고문헌 및 출처

본문내용

아로마란 무엇인가?
사람에게 이로운 식물의 향기 또는 이를 사용하기 편리하도록 정유상태로 가공한 방향물질이다.
(정유: 아로마 오일이라고도 하며 식물의 꽃과 잎, 줄기, 뿌리 등에서 추출한 휘발성이 있는 물질이다.)
'향기' 또는 '방향'을 뜻한다. 약용이나 향료로 사용하는 허브가 가공되지 않은 상태의 식물을 가리킨다면, 아로마는 허브를 채취하여 사용하기 편리하도록 가공한 상태라고 할 수 있다.
곧, 아로마는 특별한 효능이 있는 식물의 꽃이나 잎, 줄기, 열매, 뿌리 등에서 추출한 정유(에센셜 오일) 형태로 이용하는 것이다.
아로마를 이용한 향기치료 또는 향기요법을 아로마세라피라고 하는데, 고대로부터 전해온 자연요법으로 알려져 있으며, 오늘날에는 대체의학으로 부각되고 있다.
오늘날에는 의료뿐 아니라 여성의 미용을 위한 화장품이나 방향제, 식품, 제약 등 다양한 분야에 이용되고 있다.

아로마세라피의 정의 및 목적

향 또는 향기를 의미하는 아로마(aroma)와 요법(치료)을 의미하는 테라피(therapy)의 합성어로 세계적으로 분포되어 있는 향을 가진 약용식물로부터 추출해낸 에센셜 오일에서 나는 향을 말하며 이 향기 나는 에센셜 오일을 이용하여 인체의 특정 부분의 질환 또는 정신적인 기능을 높이거나 낮추기 위하여 사용하는 행위이다.

향기 나는 식물에서 추출한 휘발성 물질을 사용하여 심신을 건강하게 하는 것으로 방향(芳香) 요법 또는 향기(香氣) 요법이라고도 한다. 이는 각종 식물의 꽃, 줄기, 잎, 뿌리, 열매 등에서 추출해 낸 에센셜 오일을 후각이나 피부를 통해 인체에서 흡수시켜 인체의 정신적과 육체의 질병을 예방하고 치료하며 건강의 유지, 증진을 도모하는 요법으로 대체요법의 하나이다.

참고 자료

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