여성간호학, 모성간호학 라마즈 분만법 자료 정리

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라마즈 분만의 장점

1. 분만 시 통증이 줄어든다
산전에 연상법, 호흡법, 이완법을 꾸준히 연습해 분만 시 적용하면 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있다. 특히 라마즈 분만에서 핵심이라 할 수 있는 호흡법은 분만 진행 과정에 따라 달라지는 것이 특징으로, 산소를 충분히 공급해주어 근육 및 체내 조직의 이완을 돕고 진통을 경감시켜준다.

2. 분만 시간이 단축된다
진통 시간이 줄어들고 분만 진행이 순조롭다. 분만 진행에 따라 단계별로 호흡하고, 이완법으로 근육의 경직을 풀어주면 자궁구가 빨리 열리면서 분만 시간이 단축된다. 또 의료진의 지휘에 따라 호흡과 함께 적절히 힘주기를 하면 아기가 빨리 나온다.

3. 남편과 함께 출산을 경험한다
라마즈 분만에서는 남편의 역할이 중요하다. 분만 시 호흡수를 체크하거나 이완법으로 근육의 경직을 풀어주는 것은 남편의 몫이기 때문이다. 남편이 함께 연습해야 진통이 올 때 남편의 코치 하에 효과적인 호흡이 가능하다. 남편 입장에서는 산전부터 분만까지 출산 과정에 적극 참여함으로써 아빠와 남편으로서의 역할을 충실히 해냈다는 점에서 의미가 크다.

참고 자료

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