인생 선배의 말 모음 8

목차

1. 집순이 집돌이가 사실 매우 예민한 사람들인 까닭

2. 행복해지기 위해 당장 끊어야 할 3가지 행동
1) 필요 이상으로 호의를 베푸는 것
2) 남 눈치 보느라 시도 안하는 일
3) 상처주는 사람에게 시간 내주는 일

3. 헷갈릴 땐, 일단 쉬어야 한다.

4. 누군가가 나를 욕하고 다닌다는 소문을 들었을 때

5. 행복과 가까워지는 방법

6. 용돈

7. 자신의 취약성을 드러내는 자가 성공하는 이유

본문내용

혼자 있는 걸 좋아하는 사람들은 대부분 사람과 만나는 걸 귀찮아하는 경우가 많다.
이들이 사람 만나길 꺼리는 까닭은 사실, 예민한 탓이다.
왜냐하면 예민할수록 대인관계에 더욱 많은 에너지를 소비하게 되기 때문이다.
상대방의 시선에 더 많은 신경을 쓰다 보니 자연스럽게 인간관계에 피곤함을 느끼게 되는 것이다.
하지만 문제는, 예민한 사람들은 혼자 있으면서도 계속해서 지나간 일들을 떠올리고 후회하며 스트레스를 받는다는 것이다.
결국 이런 사람들은 집에서 쉬면서도 인간관계 스트레스의 영향 속에 계속해서 시달리게 된다.
이들이 가장 먼저 해야 하는 것은, 다른 사람의 평가에 신경 쓰지 않고 인간관계를 무덤덤하게 받아들이는 방법을 배우는 것이다.
그렇게 해야 혼자서도 제대로 휴식을 취할 수 있을뿐더러, 사람들을 만나서도 적당한 에너지를 소비하며 관계를 즐겨나갈 수 있다.

참고 자료

없음