정신역동모델 중 본인 포함 타인들이 많이 사용하는 방어기제는 어떤 것들이 있는지 토론하세요

목차

1. 합리화
2. 억압
3. 전치
4. 동일시
5. 함입
6. 상징화
7. 전환
8. 격리
9. 반동형성
10. 취소
11. 투사
12. 부정
13. 보상
14. 승화
15. 퇴행
16. 고착
17. 전이
18. 역전이
19. 해리
20. 압축
21. 환상
22. 억제
23. 참고문헌

본문내용

인간은 불안한 상황에 놓이게 되거나 현실적으로 받아들이기 힘든 본능적 충동에 빠지게 되면 이를 인식하지 않으려고 하면서도 본능적 충동을 충족하려고 시도하는데, 그러한 역할을 담당하는 것이 바로 방어기제이다.
방어기제는 무의식적으로 갈등의 원천을 왜곡하거나 대처하고 차단하여 갈등과 불안을 해소하도록 하기 때문에 습관적으로 사용하지 않는다면 누구에게나 다 가지고 있을 수 있는 부분이라 할 수 있다.
예를 들어 사람들이 불쾌한 일을 당했을 때 빨리 잊어버리려 하고, 잘못된 행동을 했을 때 자기도 모르게 변명하게 되며, 욕구 불만에 직면했을 때 자신을 방어하기 위해 자동적으로 취하는 적응 방법이다.
성공적인 방어기제는 자아와 초자아가 받아들일 수 있는 대리적 충족을 찾아냄으로써 본능에서 생긴 에너지를 간접적으로 발산하도록 하는데, 무의식적으로 작용한다는 것과 불안을 감소시켜 준다는 특징을 갖는다.
그러나 방어기제는 현실을 왜곡해서 스스로 지각하게 하고, 자기 기만적인 성격을 갖기 때문에 불안을 일시적으로 감소시켜 줄 수 있을지는 몰라도 최선의 대처 방안은 아니라고 할 수 있다. 그러므로 개인의 방어기제에 대한 이해는 겉으로 드러나는 인간의 행동 뒤에 흐르고 있는 혹은 이를 변형하고자 하는 본래적 의미의 분석을 통해 인간의 행동을 정확히 분석하는데 필요한 것이다.
특히 자신의 방어기제에 대한 이해는 사회복지사와 같이 다른 사람을 이해하고 도와야 하는 일들을 담당하는 사람들에게는 꼭 필요한 것이라 할 수 있다.
방어기제는 성격의 성숙수준을 나타내며 일반적으로 성격발달에 밀접하게 관련되는데, 위계서열에 의해 결정된다. 위계서열에 따라 방어기제의 종류를 구체적으로 설명해 보면 다음과 같다.

1. 합리화(rationalization)

합리화란 자기보호와 체면유지를 위해서 우리가 가장 많이 사용하는 방어기제이다. 자신의 부적응 행동이나 실패의 원인이 의식에서 용납할 수 없는 내용일 경우 현실을 왜곡하여 자존심을 보호하고자 하는 경우에 사용된다.

참고 자료

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