"기억향상법"을 고려하여 본인의 생활속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억 향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오.

소개글

""기억향상법"을 고려하여 본인의 생활속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억 향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 기억(memory)의 종류
2) 기억의 특성

3. 결론(사례로 본 기억 향상법)
1) 단어나 숫자 거꾸로 말하기
2) 구구단 및 곱셈 암산
3) 명상
4) 하루의 일과를 되짚어 본다
5) 강의내용 노트 필기하기

본문내용

"기억향상법"을 고려하여 본인의 생활속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억 향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오.

Ⅰ. 서론
인간을 비롯한 고등동물은 학습이라는 것을 한다. 학습이란 과거의 경험을 바탕으로 하여 행동 변화를 통해 발전시켜 나가는 능력을 말한다. 과거의 경험을 기억하고, 응용하며 환경에 적응해 나가는 과정인 것이다. 우리는 반복적으로 일어나는 일들뿐만 아니라 딱 한 번 겪은 일도 기억할 수 있는 능력을 가지고 있다. 기억이란 무엇이며 어떤 특성을 가지고 있는지 알아보고, 학습자가 겪었던 사례를 들어 기억을 향상할 수 있는 방법에 어떠한 것이 있는지 찾아보고자 한다.

참고 자료

스즈키겐지(2014), 기억력향상법, 으뜸사.
김문성(2013), 심리학개론, 스마트북.
EBS(2011), 기억력의 비밀, 북폴리오,