당뇨의 치료와 합병증

소개글

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목차

1. 치료
2. 합병증

참고문헌

본문내용

당뇨병 환자는 식사조절을 통해 혈당을 정상에 가깝도록 유지하고 합병증을 최소화하기 위하여 필요하다. 식사요법이라고 해서 음식을 무조건 제한하거나 금지하는 것이 아니고 각 개인의 요구량의 맞는 음식 및 섭취시간을 적절히 조정함으로써 음식섭취를 통한 혈당 상승을 최대한 억제해야한다.

• 매끼 일정한 시간에 정해진 분량의 식사를 규칙적으로 섭취한다.
• 하루 섭취량 안에서 6가지 식품을 골고루 섭취하고 비타민, 무기질의 적절한 공급과 섬유소가 풍부한 식사를 한다.
• 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다.
• 단당류를 먹을 때 GI지수가 낮은 식품을 포함하면 혈당 상승 속도를 낮춘다.
• 단당류의 섭취를 삼가고, 지방 및 콜레스테롤의 섭취량을 줄인다.
• 지나치게 짠 음식은 피하고, 싱겁게 조리한다.
• 식사 외 간식을 섭취하는 경우는 하루 섭취량 안에서 식사량을 조절한다.
• 경구혈당강하제나 인슐린을 맞는 환자의 경우 저혈당에 대비해 사탕 등의 단순 당을 지참한다.
• 외식 시 하루 섭취량 및 한끼 식사량을 고려해 개인 접시에 덜어 섭취한다. 과식 시 운동량을 늘린다.

참고 자료

황옥남 외 공저, 성인간호학 하권 , 현문사(2019)
대한당뇨병학회(http://www.diabetes.or.kr)