상담이론과실제-자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.

소개글

B움 사이버평생교육원 상담이론과 실제 과목의 과제로 과제평가는
100점 만점의 100점으로 학습자 중 상위 1%의 결과를 받았습니다.
교수님께서 주신 의견으로는 "한정된 분량이지만 부정적 사고를 변화시킬 수 있는 상담이론으로
아들러의 이론을 제시하고, 자료의 출처를 명확히 밝히며 과제를 작성한 점을 매우 긍정적으로 평가함."
이라고 하시며 과제의 성실성에도 매우 긍정적으로 평가한다는 의견을 주셨습니다.
참고하시어 본 과제가 학습자님의 학습에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

목차

Ⅰ.서론
1. 내가 가지고 있는 심리적(행동적) 문제와 원인

Ⅱ.본론
1. 아들러의 개인 심리학의 개념
2. 아들러의 개인 심리학의 상담 과정
3. 아들러의 개인 심리학의 상담기법
4. 아들러의 개인 심리학 이론이 나의 문제 해결에 적절한 이유

Ⅲ.결론

Ⅳ.참고문헌

본문내용

(1) 내가 가지고 있는 심리적(행동적) 문제와 원인
나는 주변 사람들에게 따뜻한 사람 혹은 다정한 사람이라 불리 운다. 나의 다정함은 타고난 것 같기도 하고, 여러 직업을 가지면서 체득한 기술일 수도 있겠다. 하지만, 사실 내 속은 전쟁터다. 내 성격의 단점은 부정적인 생각을 곱씹는 것이다. 나는 병원에서 근무한다. 하루평균 외래환자가 만 명인 이곳에서는 정말 다양한 사람들을 많이 마주하게 되는데, 그러다 보면 자연스레 상처받는 일이 생긴다. 내가 자주 겪는 곤란하고도 힘든 상황은 의사 선생님의 진료가 지연될 때다. 그럴 때마다 환자와 보호자님의 “언제까지 기다려야 해요?”, “이거 때문에 다른 일정에 차질 생기면 당신이 책임질 거야?”, “높은 사람 불러와” 등의 항의를 받는 일이다. 처음엔 화의 작은 불씨로 시작된 것이 시간이 지나면서 큰 산 하나를 태워버릴 만큼 커져서 나를 태운다. 활활. 일에 감정을 섞지 않으려 노력하지만, 나는 자주 그러한 일들을 자연스럽게 곱씹는다. 그렇게 곱씹으면 감정은 눈덩이처럼 불어나 겉으론 웃고 있지만, 나 스스로 소진되는 느낌을 받는다. 이렇게 부정적인 감정을 곱씹는 이유는 무엇일까 생각해보면, 낮은 자존감과 열등감 때문인 것 같다. 나는 스스로 아껴주는 방법을 잘 몰랐다. 어렸을 때, 아버지는 일하러 가시고, 나이 터울이 있는 언니는 학업으로 바빠 나는 어머니와 함께 집에 있을 때가 많았다.

참고 자료

Kim, B.-K., & Park, Y.-M. (2020).
A Study on Counseling Process and Counseling Techniques Applying Adler’s
Individual Psychology. Industry Promotion Research, 5(3), 89–96.
https://doi.org/10.21186/IPR.2020.5.3.089
배움 사이버평생교육원 상담이론과 실제 교안 “6주차 2교시 개인 심리학 상담”
차은경. "아들러(A. Adler)의 개인 심리학 이론에 기초한 아동의 열등감과 부모 양육의 상관성 연구." 국내 석사학위논문 한일장신대학교, 2012. 전라북도