노인간호학 팀활동 프로그램 계획서 (고혈압)

목차

1. 일반적 목표
2. 기대효과
3. 수행계획
4. 프로그램 세부내용
5. 부록
6. 참고문헌

본문내용

1. 일반적 목표
고혈압과 같은 만성질환은 신체적인 문제뿐만 아니라 자신과 가족의 삶의 질에도 영향을 미치므로 고혈압에 대한 체계적인 교육 및 정보제공을 통해 질병에 대한 이해를 도모하고 자가관리 능력을 향상시켜 합병증을 예방하고자 함을 목적으로 한다.

2. 기대효과
생활습관 개선 프로그램을 통한 대상자의 건강관리능력 향상
만성질환으로의 이환 예방 및 질환으로 인한 사회․경제적 부담 감소
만성질환예방 보건사업 추진으로 건강하고 행복한 삶의 질 향상

•혈압측정 노트- 규칙적으로 혈압을 측정하여 혈압 변화 추이를 알 수 있고 혈압 관리에 좋은 지표가 된다.
•고혈압 예방 식단관리 작성- 고혈압에 좋은 식단을 습관들임으로써 자발적인 건강관리 능력을 향상시킨다.

4. 프로그램 세부내용
프로그램 활동
1. 교육자 소개
2. 평소 고혈압 관리를 위한 생활방식 묻고 답하기
3. 동영상 시청으로 흥미 유도
고혈압 환자를 위한 생활 습관 동영상 시청

1. 고혈압에 좋음 음식과 피해야 하는 음식 소개하기
고혈압에 좋은 음식-견과류, 유제품, 생선 등
고혈압에 피해야 할 음식-가공된 붉은 육류, 카페인 등
2. 고혈압 예방 식단 소개하기
* 1일, 1주 고혈압 예방 식단 사진 첨부
3. 고혈압 예방 식단 작성해 보기
4. 자가 혈압 측정법을 해야 하는 이유와 방법에 대해 교육한다.
(혈압의 정상범위와 고위험범위에 대해 설명한다.)
5. 혈압 노트 직접 작성해보기 (자가 혈압 측정을 해보고 이를 노트에 기록 한다.)

참고 자료

보건교육학/이유정 외/고문사 2020
간호와 영양 / 박순옥 박옥진 배문혜 배선희 이유진 한숙원 외 편역 / 현문사
한국건강증진개발원 고혈압 환자를 위한 생활습관 [건강플러스]
https://www.youtube.com/watch?v=uPETHTb69E8
보건 복지부 “고혈압” http://www.mohw.go.kr/react/index.jsp
광진구 보건소 “고혈압ㆍ당뇨ㆍ고지혈증 관리”
https://www.gwangjin.go.kr/health/main/main.do
서울대학교병원 “고혈압 예방가이드”
https://tv.naver.com/snuh