1주 단위의 영유아 식단표를 작성하시오

소개글

교과목명: 아동영양학
<주제>
1주 단위의 영유아 식단표를 작성하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 1주 단위 영유아 식단표
2. 위 식단표와 영유아 발달 및 영양 관계

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

영유아기는 신체와 인지, 정서 등의 성장이 왕성하게 이루어지는 결정적인 시기로, 영유아기의 건강한 신체바달은 인생을 살아가는 데 있어서 매우 중요한 초석이 된다. 그러나 영유아기는 스스로 자신의 건강을 인식하고 보호하는 것에 있어서 미숙하며, 성인에 비해 낮은 면역력으로 인해 질병에도 걸릴 가능성이 높다. 또한, 영유아는 주변에 호기심이 많아 탐색하기를 좋아하며, 활동적인 반면에 운동과 지적능력은 미숙하기 때문에 성인에 비해 각양각색의 사고에 노출되기 쉽다. 이러한 이유 때문에 영유아기의 건강과 영양 등에 대한 교육은 강조되고 있는 것이다.
구체적으로 영유아기의 건강관리 중요성은 발달 영향, 생활방식, 습관 측면에서 볼 수 있다. 먼저, 영유아기는 전인적 성장이 활발하게 이루어지는 시기이기에 영유아기의 건강 관리는 매우 중요하다. 영유아기에 알맞은 영양을 공급받고, 쾌적환 환경에서 자라고, 병으로부터 잘 지키는 것은 신체 발육과 깊은 연관이 있다.

참고 자료

송유진, 「영유아기 자녀의 건강·영양 및 안전에 대한 어머니의 인식」, 석사학위논문, 이화여자대학교 대학원, 2018.
송은영, 「보호자의 영양지식 및 식생활 태도와 영유아의 영양 상태와의 관계성 연구: 전주시 영양플러스 사업참여자를 중심으로」, 석사학위논문, 전북대학교 대학원, 2017.