독후감) 아무것도 생각하지 않기로 했다. 줄거리, 요약, 소감, 느낀점

소개글

'아무것도 생각하지 않기로 했다.'라는 책을 읽고 쓴 독후감입니다.

'멍때리기' 등과 관련한 내용이며 이를 뇌과학을 활용하여 아이디어 창출 및 깨달음에 대해 설명한 책입니다.

설명 이후에는 이를 실생활에서 활용하는 내용이 있습니다. 책 내용 중간에는 저의 생각이 포함되어 있으며 마지막 소감에는 전체적인 소감을 적었습니다.

각 단락 위 그 단락의 요점이 적혀있고 이는 목차와 같습니다.

목차

1. 책을 읽은 계기
2. 기억의 정리를 위해 하지 말아야 할 것 다섯가지
3. 깨달음이란?
4. 깨달음의 중요성과 방법
5. 효율적인 멍때리기
6. 메타인지
7. 타인과의 생활에서 적용하기
8. 전체 소감 및 느낀점

본문내용

1. 책을 읽은 계기
‘아무것도 생각하지 않기로 했다.’라는 제목을 보고 처음에는 에세이 같은 책인 줄 알았다. 그러나 읽어보니 뇌 과학과 관련된 책이었다. 조금은 어이가 없는 주제일 수 있지만, 멍 때리는 것의 중요성을 알려준다. 내가 기대했던 내용과는 달라서 그만 읽으려 했으나 몇 쪽 읽다보니 나도 모르게 끝까지 읽게 되었다.

2. 기억의 정리를 위해 하지 말아야 할 것 다섯가지
먼저 이 책은 아이디어를 창출하기 위한 단계로 세 가지를 제시한다. 먼저 첫 번째는 뇌 속에 들어있는 답을 알아채고, 두 번째는 멍 때리기 단계를 지나 세 번째로 자신의 외부의 관점에서 보는 것이다. 책의 내용은 이 순서에 따라서 진행된다. 1부에서는 기억의 정리에 대해 다룬다. 아이디어를 창출하기 위해서는 기본적으로 기억이 정리되어 있어야 한다. 기억의 정리를 위해서 하면 안 되는 행동에 대해 알려주는데, 먼저 첫 번째는 인터넷 상에 있는 글을 구구절절 모두 읽는 것이다. 세세한 글을 모두 읽는다면 내가 무엇을 위해 이 글을 읽고 있었는지 잊게 된다. 그렇기 때문에 여러 정보를 얻을 때에는 단어와 키워드 중심으로 찾아야 한다.
두 번째는 입문부터 공부하는 것이다. 보통 사람들은 입문부터 공부하는 것을 원칙으로 생각한다. 그러나 모든 사람들의 뇌는 모두 다르게 작동하기 때문에 자신에게 맞는 공부 방법을 찾아야 한다. 이 책에서는 네가지 유형을 제시한다. 직관형, 치환형, 정리형, 법칙형이 있다. 먼저 직관형은 직관적으로 아이디어를 떠올리는 유형으로 입문부터 공부하는 것이 맞지 않을 수도 있다. 이 유형의 경우에는 여러 아이디어가 떠오르지만 실현까지 어려움을 겪는다고 한다. 결국에는 배운 것이 행동으로 나갈 수 있도록 노력할 필요가 있겠다. 치환형은 비유를 자주 사용하는 유형으로 여러 가지를 동시에 학습하는 것이 연상 작용에 도움이 된다고 한다.

참고 자료

없음