스트레스와 질병
- 최초 등록일
- 2021.10.26
- 최종 저작일
- 2021.10
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본문내용
스트레스와 질병 간의 연결 관계에 대한 증거는 무엇인가? 어떤 질병이 관련되어 있는가? 어떤 생리적 기제가 스트레스와 질병의 연결에 관련되어 있는가? 스트레스에 대한 셀리에의 개념에는 면역계의 억제가 포함되고, 많은 증거는 이 가설을 지지한다. 이제는 신경계, 내분비계, 면역계 간의 상호작용을 지지하는 증거가 증가하고 있다. 이러한 상호작용은 셀리에가 가정한 반응과 유사하며, 스트레스가 다양한 신체적 질병을 유발할 수 있다는 강력한 증거를 제공하고 있다.
스트레스가 질병을 일으킬 수 있는 몇 가지 방식이 있다(Segerstrom & Miller, 2004). 먼저 스트레스의 직접적 영향을 생각할 수 있다. 즉, 스트레스가 면역계뿐만 아니라 신경계와 내분비계에 영향을 주는 것이다. 이들 계는 어느 하나라도 질병을 일으킬 수 있기 때문에, 스트레스와 질병 간의 연결에 있어 충분한 생리적 기초가 마련되어 있다.
다음으로 스트레스의 간접적 효과를 고려할 수 있는데, 이러한 효과는 위험을 증가시키는 방향으로 건강 관련 행동에 변화를 일으킴으로써 나타난다. 즉, 스트레스는 음주, 흡연, 약물 사용, 수면 문제 등에 있어서 증가를 가져오는데, 이들은 질병의 위험을 증가시킬 수 있는 것들이다. 따라서 스트레스가 질병의 발병에 직접적 및 간접적 영향을 줄 수 있는 가능성이 존재한다고 할 수 있다.
이런 가정된 관계를 지지하는 증거가 있는가? 두통 두통은 대다수 사람들에게서 나타나는 문제이다. 99% 이상의 사람들이 살아가면서 어떤 기간에 두통을 경험하고 있다(Smetana, 2000). 대부분의 사람들에게 두통은 불편한 것이지만, 심각하고 만성적인 통증을 경험하는 사람도 있다. 통증은 심각한 의학적 상태에 대한 신호일 수 있지만 두통과 관련된 통증이 대부분 문제이다.
이런 통증의 원천이 장애의 주요한 원인일 수 있다(D'Amico et al., 2011), 두통으로 병원을 찾는 사람들의 대다수는 그렇지 않은 사람들과 동일한 종류의 두통으로 고통을 받는다.
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