신경끄기의 기술 도서요약 도서요약

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본문내용

이 책을 읽으면서 처음엔 머리에 망치를 맞은 느낌이 들다가 점점 가면 갈수록 저자의 말과 의견에 있어서 공감이 되어가고 배워가는 책이다. 신경을 끄라고 해서 모든 것을 신경 쓰지
않는 것이 아닌 목표를 이루기 위해 따르는 고통에 신경 쓰지 않는다는 것을 책에서는 말하고 있다.

제목과 같이 신경 끄기는 내게 중요한 것과 중요하지 않은 것을 구별 해내는 것이 중심이다. 먼저는 구별하는 방법을 설명한 뒤 개인의 가치관을 정교하게 다듬는 방법까지 설명되어
있다.

현재 시중에 나와있는 자기 계발서에서는 “감사일기를 써서 자존감을 높여야 한다.” “다른 사람들과 좋은 관계를 맺어야 한다.” “긍정적으로 말해야 한다.” “늘 감사하며 삶을 존중해야 한다.”등 너무나 같은 얘기들이 반복되고 있는 것이 사실이다.

하지만 이 책에서 말하는 것은 그것이 아니었다.

"네가 내 책을 읽는다는 것은 분명 중요하지 않을 일에 너무 신경을 쓰다 보니 정작 신경을 많이 기울여야 하는 중요한 일에 신경을 쓰지 못했기 때문이다.

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