[PPT] 척추질환 요추 추간판 탈출증(허리디스크)

소개글

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목차

1. 요추 추간판 탈출증 정의
2. 요추 추간판 탈출증 원인 및 증상
3. 요추 추간판 탈출증 검사법
4. 요추 추간판 탈출증 치료법
5. 요추 추간판 탈출증 예방법

본문내용

1. 요추 추간판 탈출증 정의
요추 란?
- 흉추와 천골 사이의 부분으로 허리부분을 형성하는 뼈 구조물
- 5개의 뼈로 구성되어 있다 (L1~L5)

요통 이란?
- 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 인대, 신경, 혈관 등의 기능 이상 및 상호 조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리 부위의 통증
- 환자가 의사를 방문하는 주요 원인 증상 중 매우 흔한 질환

추간판 탈출증(허리 디스크) 이란?
- 척추뼈와 척추뼈 사이에 존재하는 추간판(디스크)이 외상이나 퇴행으로 인해 섬유륜이 찢어져 수핵이 탈출되어 척수신경을 압박하여 통증을 유발시키는 질환

<중 략>

5. 요추 추간판 탈출증 예방법
좌식생활
현대사회에서 사람들은 ‘좌식생활‘로 많은 시간을 보내고 있다

앉은 자세에 따라 허리에 미치는 압력은?
앉아 있을 때 누워 있을 때 보다 7배
서 있을 때 보다 3배 정도로 크다

쪼그려 앉거나 구부정하게 앉아 있는 것은?
체중의 분산을 방해하여 허리에 주는 부담이 더 크다

바르지 못한 자세는?
척추에 여러 가지로 나쁜 영향을 미치게 되어 관절의 불균형과 인대와 근육의 움직임이 제한되어 정상적인 운동이나 동작을 수행하기 어렵게 한다

참고 자료

없음