피로사회

소개글

피로사회를 주제로 제작한 ppt 발표자료입니다.

목차

1. 피로란??
2. 피로로 인한 합병증
3. 만성 피로 증후군
3. 피로로 인한 스트레스
4. 스트레스의 선과 악

부록:피로에 좋은 것들

본문내용

피로 어디까지 가봤니?
◎ 한국인, 일주일에 나흘은 피곤…
◎ 한국인은 일주일에 무려 나흘을 피곤한 상태로 지낸다는 조사결과가 나왔습니다.
◎ 한국인 1000명을 상대로 한 한 여론조사기관 설문 조사에서 일주일 중 월요일이 가장 피곤하다고 응답한 경우가 가장 많았습니다.
◎ 피로의 원인으로는 업무 스트레스가 가장 많았습니다.
◎ 시간대로 보면 오전 7시와 8시 사이 그리고 오후 3시와 5시 사이에 피로함을 가장 많이 느낀다고 답했습니다.
◎ 출근시간대 그리고 퇴근 직전에 가장 피곤하다는 얘기입니다.

피로란
◎ 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상, 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태, 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태

피로 종류
①생리적피로: 생활에서 갑작스러운 변화에 몸이 적응을 하지 못하고 생기는 피로로 과도한 운동이나 여행, 과로등이 그 원인이 되고 충분히 휴식을 취하면 회복될 수 있다.

참고 자료

없음