오제은 교수의 ‘자기사랑 노트’ 혹은 랜디 건서의 ‘관계파괴자’책 중 하나를 구입하여 읽으신후, 자신의 life history를 돌이켜 보고

소개글

주제: 오제은 교수의 ‘자기사랑 노트’ 혹은 랜디 건서의 ‘관계파괴자’책 중 하나를 구입하여 읽으신후, 자신의 life history를 돌이켜 보고
1) 본인의 경험과 관련하여 특별히 와 닿았던 부분
2) 자신의 정신건강에 영향을 미친 요인들을 중점으로 진솔하게 분석하여 제출해 주세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 책 요약
2. 나의 경험과 와 닿은 부분
3. 나의 정신건강

Ⅲ. 결론 (총 요약)

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 사회적 동물이기 때문에 많은 사람들과 사회적으로 관계를 맺으면서 살아가고 집단을 이루면서 살아가야 하는 존재라고 할 수 있다. 하지만 그렇기 때문에 발생하는 수많은 문제들이 있는데 인간은 모두 다른 존재고 사회적 동물이면서 동시에 개별적인 존재이기 때문에 많은 사람들이 집단 내에서 다른 사람과 관계를 맺을 때에 다양한 갈등을 경험할 수 있다. 즉, 어떤 관계를 맺을 때 그것을 잘 유지할 수도 있지만 자신의 실수든 고의든 타의든 어떤 원인에 의해서 관계가 망가질 수 있고 그로 인해 갈등을 경험할 수 있다는 것이다. 이런 인간적인 갈등에 의해서 인간의 삶은 쉽게 망가질 수 있는데 인간은 생각보다도 다른 존재의 영향을 많이 받는 동물이기 때문에 대인관계의 망가짐으로도 자살을 생각하거나 우울증을 경험하거나 다양한 정신질환이 생길 수 있다. 실제로 살아가면서 많은 사람들이 대인관계에서 경험하는 문제 때문에 정신상담을 받고 있을 정도다. 그리고 랜디 건서가 저술한 관계파괴자를 읽으면서 의도했든 의도하지 않았든 자신이 행동하는 것만으로도 관계가 어떻게 파괴될 수 있는지를 깨닫게 되었고 또 나와 다른 사람의 관계를 파괴한 사람의 행동이 의도하지 않았던 것일 수도 있다는 것을 때달았다. 그렇다면 책의 내용을 간단하게 요약하면서 나의 경험과 관련해서 특별하게 와 닿았던 부분은 무엇이며 내 정신건강에 영향을 미친 요인들은 무엇인지 분석해서 말해보도록 하겠다.

참고 자료

관계파괴자. 랜디 건서. 한문화. 2013.