온열요법과 면역력과의 관계를 설명, 온열요법과 명현현상과 호전반응

소개글

주제: 온열요법과 면역력과의 관계를 설명, 온열요법과 명현현상과 호전반응에 대해 설명.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 온열 요법과 면역력
2. 온열 요법과 명현 현상, 호전반응

Ⅲ. 결론

본문내용

체온을 유지하기 위하여 족욕이나 반신욕, 찜질 등 생활 속에서 온열요법을 이용하는 사례는 쉽게 찾아볼 수 있다. 조선 말기 등에도 반신욕을 활용하였다는 기록이 이미 존재하기도 하는 등 온열 요법은 혈액 순환의 보조나 부인과 질환, 감기 예방, 긴장이나 스트레스 완화 효과 등이 널리 알려져 있다. 온열 요법으로 체온이 올라가게 되면 모세혈관, 대정맥, 대동맥 등이 확장되면서 혈류량이 증가하고 혈관 저항이 감소하면서 혈류 속도가 증가하게 된다. 심박 수 또한 증가하면서 발한 작용과 환기량이 증가하고 국소 신진 대사가 촉진되며 통증, 근경련, 염증의 감소 등의 효과도 기대할 수 있다. 때문에 고대의 의학자 히포크라테스는 온열 요법을 통해 어떤 질병도 극복할 수 있으며 온열 요법으로 치료되지 않는 병은 불치병이라고까지 이야기한 바 있다. 따라서 이하에서는 온열요법과 면역력과의 관계를 설명하도록 하며, 온열요법과 명현현상, 호전반응에 대하여서도 함께 살펴봄으로써 온열 요법의 의의에 대하여 이해해 보도록 하겠다.

1. 온열 요법과 면역력
우리 몸의 체온 유지는 면역력과 밀접한 관련을 가진다. 사람의 체온이 정상 체온에서 약 1.5도만 떨어져도 암세포가 더욱 번식하기 쉬운 상태가 된다. 우리 몸의 세포도 심부 체온이 36.5-37도일 때 가장 활성화된다. 대개 체온이 1도 떨어질 때마다 신체 면역력은 30%, 기초 대사력은 12%가 저하되며 체온이 1도 상승할 때마다 면역력은 약 50%씩 증가하고 혈행이나 인체의 각종 기능이 활발해지게 된다. 체내 3000여 가지 효소의 활동은 약 40% 증가한다. 효소는 또한 면역반응을 비롯한 인체 반응의 중개자로 기능하게 된다. 이렇듯 체온이 올라갈 때마다 면역력이 증진된다는 원리는 온열 요법의 근간이 된다. 온열 요법은 몸에 어떠한 형태로든 열을 가해 체온을 높이고 면역력을 증진시키는 치료를 의미한다고 할 수 있다. 전기매트 등 침구류를 활용하거나 반신욕기, 족욕, 욕탕기를 활용하는 것, 무엇보다 한의학에서 활용하는 뜸, 광선 치료, 온습포, 고온 수치료, 고주파나 초음파 등의 전기 치료 등은 대표적인 온열 요법이라고 할 수 있다.

참고 자료

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