간호관리학 시간관리 레포트

소개글

간호관리학 시간관리 레포트입니다.
차트랑 마지막에 최종적으로 막대그래프로 일주일 시간관리 정리와 소감문 작성하였습니다.

목차

1. 10. 30 월요일 시간관리 및 계획표
2. 10. 31 화요일 시간관리 및 계획표
3. 11. 01 수요일 시간관리 및 계획표
4. 11. 02 목요일 시간관리 및 계획표
5. 11. 03 금요일 시간관리 및 계획표
6. 11. 04 토요일 시간관리 및 계획표
7. 11. 05 일요일 시간관리 및 계획표
8. 총 소감문

본문내용

10. 30 월요일 시간관리 및 계획표
→ 수면(7시간 30분)+수업(6시간)+휴식(5시간)+공부(35분)+등/하교(2시간 30분)+
개인위생(1시간)+식사(2시간)+운동(1시간)
총 합계: 25시간 35분

오늘은 월요일이기도 하고 자고 일어났는데 컨디션이 그렇게 좋지 않았던 것 같다.
오늘 하루도 정신없이 전공 필수 과목 수업을 듣고 집에 오니 긴장이 풀려, 아무것도 하기 싫었던 날이었다. 과제를 해야 할 시간에 기분전환을 하기위해 친구와의 전화 통화와 고민 끝에 치킨을 주문해서 시켜 먹었으며 조금이라도 소화를 시키기 위해 집 앞 운동장을 1시간동안 빠른 걸음으로 걸었다. 치킨을 먹은 것에 대한 후회는 없다.
하루 일정표를 작성하고 어느 부분에서, 어디에 내가 시간을 많이 쓰는지 퍼센테이지로 계산을 해보니 스쿨버스 덕분에 등, 하교 시간을 단축하는데 도움이 된다는 것을 느꼈으며 휴식을 갖을 때는 ‘오늘 하루 힘들었기 때문에 나에게 짧은 시간이지만 보상 한다.’ 는 생각으로 친구와 통화도 하고 치킨도 시켜 먹었는데 생각보다 휴식시간이 차지하는 비율이 많아서 놀랐다. ‘나는 틈틈이 잘 쉬고 있구나.’ 라는 생각이 들었다. 휴식시간을 줄여야겠다는 생각도 동시에 들었다.

참고 자료

없음