청년기 발달특성(청년기의 신체발달, 사회성 발달, 도덕성 발달, 인지발달 특징)
- 최초 등록일
- 2018.11.27
- 최종 저작일
- 2018.11
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목차
I. 신체발달
II. 사회성 발달
1. 정체성 형성
2. 결혼
3. 직업의 세계
III. 도덕성 발달
IV. 인지발달
참고문헌
본문내용
I. 신체발달
청년기는 신체적 건강이 정점에 있는 시기라고 할 수 있다. 청년기는 아동기보다 더 건강하고 질병율도 낮으며 이러한 최적의 건강상태는 중년기에 건강이 쇠퇴하기 시작할 때까지 지속되며, 균형 잡힌 모습을 갖추게 된다. 육체적 힘은 25세에서 30세 사이에 최고조에 이르며 그 후에는 점진적으로 쇠퇴한다. 그러나 대부분의 신체적 능력과 기술은 규칙적으로 사용하기만 하면 그 기능이 청년기 이후에도 지속된다.
규칙적 운동과 적절한 영양섭취는 신체적 건강과 균형을 유지하는데 매우 큰 도움이 된다. 운동은 심장근육의 힘과 순환기능을 향상시킨다. 규칙적 식사습관과 균형 있는 식단에 의한 적절한 영양공급은 성취할 수 있는 건강의 최고 수준뿐만 아니라 얼마나 그 수준을 유지하는가? 즉, 건강이 쇠퇴하는 정도에도 영향을 미친다. 또한 과도한 흡연이나 음주, 약물사용은 성인의 신체에 해로운 결과를 초래한다.
II. 사회성 발달
1. 정체성 형성
인간은 발달단계에서 특정한 위기를 겪는다. 각 위기에 적절히 적응하면서 다음위기에 적응할 수 있는 준비를 한다.
참고 자료
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