산욕기 환자 교육자료

목차

1. 산욕기의 생리적 변화
2. 산욕기 관리

본문내용

<산욕기의 생리적 변화>
1. 자궁의 수축
분만 후 2~3일간 자궁이 아랫배에서 단단하게 공처럼 만져집니다. 분만 후 10일 후에는 만져지지 않는 것이 정상이며, 6주 정도 지나면 정상크기로 돌아갑니다.
*자궁 저부 마사지를 해주세요.

2. 훗배앓이
- 자궁의 불규칙한 강한 수축으로 경산부, 수유부, 다태아, 거대아일수록 심한 경향이 있습니다.
- 보통은 출산 후 3~5일 안에 사라집니다.
- 완화방법 : 방광 비우기, 자궁저부마사지, 고온팩 적용, 출산 후 조금씩 움직이면서 걷기 운동, 너무 심할시 진통제 복용

참고 자료

없음