노인의 정신건강을 위한 생활습관
- 최초 등록일
- 2016.12.08
- 최종 저작일
- 2013.11
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소개글
정신 건강한 장수노인을 위한 생활습관
- 치매를 중심으로 -
목차
1. 치매의 정의
2. 치매의 유병률 및 현황
3. 치매의 종류
4. 노인의 정신건강을 위한 두뇌 기능 향상법
5. 치매 예방하기
참고문헌
본문내용
노년기는 정신건강이 매우 취약한 시기로서 각종 정신건강의 위기로 진단할 수밖에 없는데 그 이유는 신체적 기능의 저하는 물론, 성인병의 유병률이 높고, 직업의 상실과 사회적 지위의 상실, 가족과 친척 그리고 친구의 이별, 경제적 어려움, 사회적 홀대 및 차별, 그리고 뇌의 자발적인 퇴행현상으로 인한 변화 등을 들 수 있을 것이다.
연구에 의하면 65세 이상의 노인 중 절반 이상은 이러한 정신건강문제로 시달리고 있는 것으로 파악되고 있다. 따라서 노년기에 흔히 나타날 수 있는 질병들은 우울증, 치매, 불안장애, 수면장애, 망상성 장애 그리고 각종 정신병을 들 수 있다. 이 중에서 전체 노인의 10%에 달하는 치매에 대해서 분석하고 이를 예방하기 위한 생활습관들을 소개하고자 한다.
1. 치매의 정의
치매란 대뇌의 질환으로 인해 지적인 능력이 떨어져 기억력은 물론, 언어능력, 판단능력 등이 급격하게 감소하여 일상생활을 마음 놓고 해낼 수 없는 증상이다. 즉, 뇌의 신드롬으로 노화와 함께 흔히 나타나는 질병으로서 기억력의 손실과 지적 결함, 무질서한 행동 및 기타 정신적 훼손이 나타난다.
참고 자료
『치매노인의 케어와 예방』(1999). 김영숙 외 2명 공역. 하나의학사.
『노화방지클리닉』(2007). 김영곤. 여문각.
『치매예방과 뇌 장수법』(2008). 장현갑 외 3명 공역. 학지사.
한국치매예방협회(http://www.chimae.or.kr/)