명상과 기도, 명상의 정의, 명상의 종류와 방법, 기독교 명상과 기도, 명상의 영향, 힌두교의 명상, 이슬람의 수피즘, 카톨릭 묵상, 유대교 명상

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 명상의 정의
2. 명상의 종류와 방법
3. 기독교 명상과 기도
4. 명상의 영향
5. 명상의 기독교적 관점과 대안

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
많은 사람들이 정신적, 육체적 건강에 관심이 증가하면서 이른바 웰빙(well-being)족이 나타나기 시작하고 몸을 위해서 무공해 음식을 찾고, 정신 건강을 위해서 명상을 통하여 마음의 안정을 얻으려고 하는 현상들이 과거에 비해 현저히 늘어났다. 이러한 현대사회의 명상에 대한 관심의 증가는 기독교인이라고 해서 다르지 않다.

Q. 그렇다면 기독교인으로서 우리는 이러한 것들을 어떠한 태도를 가지고 어떻게 받아들여야 할 것인가?

1. 명상의 정의
- 사전용어
눈을 감고 고요히 생각한다
- 서구적인 개념
메디테이션(meditation) : ‘깊이 생각하다’,‘계획하다’,‘묵묵히 생각하다’
- 인도민족
드야나(dhyana)
요가(yoga)

1) 유대교 명상
카발라(kabbalah)
특이하게 고안된 수련을 통해 마음의 집중을 얻는 카바나(kavvanah)를 통해 의식이 고도로 각성된 티페렛(tiferet)에 이르고, 다시 더 나아가 다아트(daat)라는 황홀경을 거쳐 신과 함께 하는 카발라 명상의 최고 상태에 이른다

참고 자료

없음