[심리학] 정신건강

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우울증의 뜻을 사전으로 찾아보면, 울병증세가 있어 생기가 없고 모든 생활이 늘 우울한 병증이라고 나와있다.
우울증은 유전적인 면도 있지만 정신적인 질환이기 때문에 주변 환경에 대한 영향을 더 많
이 받는다. 낮은 자존심이나 지속적으로 자신이나 세상에 대한 허무감을 갖는 사람, 혹은
심한 스트레스를 받는 사람은 우울증에 잘 걸린다. 심각한 상실, 만성질환, 대인관계에의 어
려움, 경제적 문제 혹은 일상 생활에 있어서 좋지 않은 변화가 역시 우울증을 유발시킨다.
우울증은 일시적으로 우울한 기분이나 개인적인 나약함이 아니며, 또한 자신의 의지로 좋
아지는 상태가 아니다.

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