[노인의 신체변화] 노년기 신체적 변화(노년기 신체 외적 변화 및 내적 변화)

목차

I. 신체 외적 변화
1. 외모의 변화
2. 골격의 변화
3. 피부와 지방조직의 변화
4. 수의근의 변화
5. 신체 연결조직의 변화
6. 감각기관의 변화
1) 시각 능력의 변화
2) 청각 능력의 변화
3) 후각과 미각 능력의 변화
4) 촉각능력의 변화
7. 치아

II. 신체 내적 변화
1. 소화기능
2. 기초대사율
3. 호흡
4. 혈액순환
5. 수면

참고문헌

본문내용

노년기 신체적 변화

신체는 출생 이후 계속 성장을 하다가, 20대를 전후해서 쇠퇴하기 시작한다.
이러한 과정은 누구나 겪는 것이나 그 속도는 모든 개인이 동일한 것은 아니고 개인에 따라 큰 차이를 나타낸다.
유전적 요소, 운동량, 식사, 경험한 사고의 종류와 횟수, 생활습관, 생활환경 등의 영향을 받는다.
즉, 노화 자체는 피할 수 없는 것이지만 그 노화의 속도는 개개인마다 다르게 나타난다는 것이다.

I. 신체 외적 변화

신체 외적 변화에서는 외모의 변화, 골격의 변화, 피부와 지방조직의 변화, 수의근의 변화, 신체연결조직의 변화, 감각기관의 변화에 대해 살펴보겠다.

(1) 외모의 변화

연령이 증가하면서 가장 먼저 노화를 감지할 수 있게 하는 것은 아마 외모의 변화일 것이다.
피부 탄력이 저하되고, 얼굴 윤곽도 변한다. 흰 머리가 늘어난다.
이러한 외모의 변화는 노화에 대한 거부감을 가장 많이 느끼게 하거나 저항하도록 한다.

<중략>

골격은 신체의 모양과 견고성을 유지시켜 주고, 심장이나 폐 등과 같은 주요 기관을 보호해 준다.
신체골격은 20세 전후에 완전히 그 구조가 완성되고, 키는 20-50세까지 별다른 변화를 보이지 않으며, 신체적 힘은 25-30세 사이에 최대의 수준을 유지한다.
그러나 노년에 이르면 뼈의 화학물질이 변해 뼈 구조의 밀도가 낮아지고, 척추가 굽고 압축되어 등, 목 등이 구부러지기 시작한다.
우리가 많이 알고 있는 골다공증은 노년기에 발생하는 가장 흔한 증상이다.
뼈 안의 골량이 감소해서 발생하는 것으로 가벼운 충격에도 쉽게 골절을 일으킨다. 골다공증은 구조상으로 뼈에 아무런 이상이 없지만 뼈를 형성하는 무기질과 기질의 양이 동일한 비율로 심하게 감소되어 발생한다.
골다공증은 만년에 있어 골절상의 원인이 되는데, 관절부분의 움직임이 더욱 굳어지고 제약을 받게 된다.
따라서 관절염 같은 질환이 연령의 증가와 더불어 증가하게 된다.

(3) 피부와 지방조직의 변화

피부는 조직을 덮어 보호해 주는 역할을 한다. 연령 증가와 더불어 피하 지방층 분포의 변화로 얼굴이나 어깨 하지에서 지방층이 소실되며, 얼굴 부위의 피하 지방충이 감소하고 수분이 소실된다.

참고 자료

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성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사