[청소년상담] 현실치료의 핵심 - 행동의 동기(소속, 힘, 자유, 즐거움에 대한 욕구), 행동의 선택(현실성, 책임감, 옳은 것)

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목차

1. 행동의 동기
(1) 소속에 대한 욕구
(2) 힘에 대한 욕구
(3) 자유에 대한 욕구
(4) 즐거움에 대한 욕구

2. 행동의 선택
(1) 현실성
(2) 책임감
(3) 옳은 것

참고문헌

본문내용

1. 행동의 동기
우리를 움직이게 하는 힘(욕구)은 생존, 소속, 힘, 자유, 즐거움의 5가지로 구성되어 있고 그중 가장 본능적이고 생득적인 것이 바로 생존에 대한 욕구다. 생존 욕구를 충족시키기 위한 행위들은 우리의 의식과는 관계없이 어느 정도까지는 자동적으로 이루어진다. Glasser(1981)는 이 기능을 의식적인 행위를 담당하는 신뇌(new brain)의 기능과 구분하여 구뇌(old brain)의 기능이라고 부른다. 구뇌는 생존을 위한 생리적인 동질정체(homeostasis)와 신체적 건강을 유지하는 데 중요한 기능을 담당하며, 호흡, 맥박, 소화, 땀 분비는 구뇌에 의해 자동적으로 통제되는 생존 활동이다. 가령, 구뇌는 운동을 할 때 좀 더 많은 산소를 신체에 공급하기 위해 심장박동을 증가시키고 외부에서 병균이 침입하면 자동면역체계를 작동시킨다. 또한 구뇌는 우리의 의식과 상관없이 외부온도 변화에 따라 땀구멍을 열거나 수축하여 열을 방출하거나 열손실을 방지하여 체내 온도(36.5°C)를 유지시킨다.
그러나 온도 변화에 적응하는 구뇌의 기능이 한계에 도달하면, 효과적으로 체내 온도를 유지하기 위한 의식적이고 의도적인 행동이 필요하게 된다. 즉, 생존을 위해 단순히 구뇌의 생득적인 적응기능에만 의존할 수 없으며 그 이상의 적극적이고 의식적인 신뇌의 기능이 요구된다. 예를 들어, 생득적인 생존능력의 한계를 넘어가는 극심한 더위나 추위로부터 생명을 보호하기 위해 우리는 의식적이고 합리적인 적절한 행동을 해야 하는데, 이는 신뇌의 역할이다.
물이 부족할 경우, 구뇌는 물의 부족을 생존과 관련시켜 탐지하고 구조신호를 신뇌로 보낸다. 신뇌는 이것이 갈증임을 학습하게 되고 비로소 의식적인 신뇌에 의해 갈증을 해결할 수 있는 그 무엇인가를 찾기 시작할 것이다. 구뇌는 생존에 관련된 결핍의 신호를 신뇌로 전달하고, 신뇌는 이 신호를 배고픔, 갈증, 추위, 공기 결핍 등으로 학습한 후 이것을 만족시키기 위한 의도적인 노력을 시작한다.

참고 자료

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한국산업인력공단 저, 청소년지도(청소년상담복지), 지한엠앤비, 2015
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장수한 저, 청소년상담 이론과 실제, 양서원 2016