카이스트 운동과 건강(다이어트) 중간고사 대체 레포트(운동과 우리 몸에 나트륨의 영향)

목차

1. Effect of lower sodium intake on health:systematic review and meta-anlayses

본문내용

전 세계적으로 비전염성의 질환이 죽음의 가장 큰 원인이다. 2005년에는 심장혈관 질환으로 인한 사망이 전체 사망의 30%를 차지했다. 혈압의 상승과 고혈압 증상은 심혈관 질환의 주된 요인이고, 관상동맥 질환의 49%, 뇌졸중의 62%의 주된 요인으로 평가된다. 고혈압은 최근 거의 절반이 넘는 성인에게 나타나는 증상이며, 더 많은 사람들이 혈압 상승을 경험하고 있다. 전 세계적으로 혈압의 상승과 고혈압, 그리고 이와 관련된 비전염성 질환들은 공중보건 문제에 있어서 가장 중요한 문제이며 이 문제를 해결하기 위해 새로운 노력들이 필요하다. 나트륨 소비의 증가와 감소는 혈압의 증감과 연관이 있다. 나트륨은 혈장량과 산-염기의 균형, 신경전달 그리고 정상세포 기능 유지의 필수적인 무기질이다. 나트륨의 1일 최소 섭취량은 200-500mg이다. 많은 국가에서 생리학적 기능을 유지하기 위해 필요한 나트륨 평균섭취 권장량을 2g/day이상으로 한다. 나트륨 소비량과 비전염성 질환의 관계를 명확하게 하기 위해, WHO Nutrition Guidance Experts Advisory Group Subgroup on Diet and Health에서 모든 임상적이고 질병학적인 review에 대해 재평가를 요청했으며, 필요하다면 WHO의 성인과 어린의 나트륨 섭취에 관한 지침을 수정해달라고 요구했다. 이 review의 protocol은 WHO Nutrition Guidance Experts Advisory Group Subgroup on Diet and Health에 의해 허가를 받았다. 또한 the Cochrane Collaboration의 권장되는 방법을 통해 작성되었다. 먼저, 최근에 체계적으로 적은량의 나트륨 섭취와 많은 양의 나트륨 섭취에 관해 무작위 연구와 집단 연구를 한 review를 찾았다. review의 범위가 우리의 주제와 일치하든, 좀 더 포괄적이든, 특별한 목표가 있었든 간에 우리의 현 주제와 모든 자료를 검토하고 비교했다. 무작위 실험에서 한 그룹은 더 적은

참고 자료

없음