임산부 영양 관리 레포트

소개글

임산부 영양 관리에 관한 식이 레포트 입니다.

목차

1. 임신 중 영양
2. 임신 중 바람직한 체중 증가량

본문내용

임신 중 모체의 영양상태는 임부 자신뿐만 아니라 태아의 건강을 결정하는 중요한 요소이다.
즉, 임부의 충분한 영양섭취는 임신 합병증을 감소시키고, 정상적인 태아 성장을 가능하게 한다.
그러므로 임산부는 임신기간에 태아와 자신을 위해 최적으로 적절한 영양을 섭취해야 한다.
임신 초기에는 태아가 작고 분화과정에 있어, 모체의 영양요구량이 서서히 증가하는데 질적인 영양섭취가 필수적이다. 임신 중기와 말기에는 태아의 성장에 필요한 많은 양의 주요 영양물이 필요하다.

<중 략>

(5) 수용성 비타민
비타민 C는 뼈, 치아, 결합조직의 형성에 관여하며 철분의 흡수를 도와준다. 일반 식이에서 충분히 섭취할 수 있기 때문에 처방 없이는 임의로 복용하지 않아야 한다.
비타민 B (B1, B2, B6, B12)는 보통 음식을 통해 제공될 수 있다. 다만 비타민 B12가 부족하면 특히 흡연자의 경우 조산아를 출산할 수 있다.
엽산은 태아 및 태반조직의 성장을 위해 요구량 이 높다. 엽산의 결핍은 무뇌아, 이분척추 등 태아기형과 밀접한 관계가있다. 일일 식이로는 적당량을 보충하기 어려우므로 규칙적인 복용이 필요하다.

참고 자료

없음