잠자기전30분공부법

목차

1.들어가며
2. 독서 감상문

본문내용

1.들어가며

서점에서 돌아다니다 잠자기 전 30분 공부법이라는 책을 보았을 때 나한테 필요한 책이라고 생각하며 목차를 줄줄이 읽어보았다. 그 후 나는 이 책을 선정하였다. 딱히 이유는 없었다. 그냥 내가 요즘 야행성이기도 하고 자격증 준비하는 것도 있어서 책을 선정하였다. 하지만 야행성이랑 관련 없이 보였지만 목차 중에서는 야행성과 관련이 있는 아침 형 인간이 되는 방법도 있었기 때문이다. ‘야행성’에서 ‘아침 형’으로 생활방식을 바꿔라 라는 목차였다.
대한민국 인구수 중 40퍼센트 이상이 야행성 인간일 것이다. 밤늦게 까지 잠을 안자고 아침 일찍 일어나거나 새벽까지 일을 하거나 게임 등등 을 마치고 오후까지 자는 사람 나는 새벽까지 무언가를 하다가 잠에 들어 오후 1시에서 2시 사이에 일어나는 야행성 인간이다.

참고 자료

없음