골프 레포트

목차

1. 골프의 기본기술
2. 골프 용어
3. 다양한 스윙법
4. 골프에 필요한 트레이닝법
5. 참고문헌

본문내용

땅 위에 정지해 있는 볼을 치는 데에는 어떠한 방법을 써도 좋으나, 거리와 방향을 올바르게 정하기 위해서는 클럽을 일정한 궤도에 따라 스윙하는 것이 가장 효과적이므로, 스윙의 기본적인 원칙은 거의 정석화(定石化)되어 있다. 다만, 플레이어의 체격이나 역량은 천차만별이므로 차이에 따라 지엽적인 조정이 가미될 뿐이다.
따라서 일류 프로선수들이 얼른 보기에는 서로 다른 스윙을 하고 있는 것처럼 보여도 중요한 포인트, 특히 임팩트(타격점)에서는 모두가 공통된다. 요컨대 골프 스윙은 팔과 클럽에 의한 원운동으로서, 그 궤도에 있는 볼이 클럽헤드에 의해 샷되는 수동작용에 지나지 않는다.

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장해물
-모든 인공물 로써 도로와 통로의 인공 표면과 측면 그리고 제조된 얼음을 포함하낟. 다문 다음의 것은 제외된다.
a. 아웃 오브 바운드를 표시하는 것으로 벽, 담, 말뚝 및 울타리와 같은 물체
b. 아웃오브 바운드에 있는 움직일 수 없는 인공 물체의 모든 부분
c. 위원회가 코스와 분리될 수 없는 부분이라고 선언한 모든 건조물
무리한 노력을 들이지 않고, 플레이를 부당하게 지연시키지 않으며, 손상을 입히지 않고 옮길 수 있는 장해물은 움직일 수 있는 장해물이다. 그렇지 않은 경우는 움직일 수 없는 장해물이다.

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스윙의 종류에는 업라이트와 플랫트, 인투인과 아웃투인, 인투아웃 등 여러 가지가 있음을 알 수 있다.
한동안 물이 흐르는 듯한 스윙을 하는 플로스윙(flow swing)개념으로 원피스 이론을 만들어 내기도 했다.
원피스는 모든 동작을 군더더기 없이 한 동작으로 끝낼 수 있도록 고안된 것이며 모던 골프의 대명사로 불리우는 벤 호건의 골퍼 등에서 태어난 스윙 체계이다.
이에 반하여 유연성이 떨어지는 골퍼들 사이에서 만들어진 대표적인 스윙이 보다 많은 레버리지 (관절 및 꺾이는 부분)을 이용하여 스윙하는 포지셔널 스윙으로 나누기도 하였다.
손목의 관절을 꺾어서 편하게 콕킹과 릴리즈를 하고 특히 팔꿈치를 꺽어서 백스윙의 어려움을 쉽게 해결하곤 하였다.

참고 자료

골프 넷
대한 골프 협회
LET'S GOLFZONE