CDSMP를 이용한 만성질환자 자가관리 프로그램 설계

소개글

CDSMP를 이용한 만성질환자 자가관리 프로그램 설계(관절염 환자를 위한 자가관리 프로그램)

목차

1. CDSMP

2. 관절염 환자를 위한 자가관리 프로그램
1) 1주
2) 2주
3) 3주
4) 4주
5) 5주
6) 6주

본문내용

1. CDSMP
CDSMP는 1980년대 Lorig가 관절염 환자의 자가관리를위하여 개발한 이후 Stanford University의Patient Education Center에서 다른 여러 종류의 만성질환자의 질환관리 고위험 대상자의 건강관리 및 건강증진을 위한 프로그램으로 개발, 검증하여 표준화한 것이다.

1) 정의
CDSMP를 개발한 Lorig는 자가관리를 “질병을 가지고 투병을 하는 사람이나 건강을 증진하기 위해 건강생활을 하려고 사람이 본이의 일상생활을 책임지고 이끌어 나가는 것 이라고 개념화 하였다.
CDSMP는 다른 자가관리 프로램이 신체적인문제에 국한하여 질병관리에 초점을 둔 것과는 달리 정신적인 문제와 역할변화로 인한 사회적 문제의 관리를포함하고 있으며, 이와 같은 문제를 스스로 해결하는 문제해결 능력과 의사결정 능력을 함양하여 자신감을 증가 하고자 하였다. 그리하여 CDSMP에는 신체적 문제를해결하기 위한 여러 가지 방법들 예를 들어 운동요법,식이요법, 약물요법, 성생활에 관한 내용, 정신적 문제를해결하기 위한 이완요법, 웃음요법, 복식호흡방법 등, 사회적 문제를 해결하기 위한 대화법, 문제해결법, 의사결정법 등이 포함되어 있다.

<중 략>

3주 - 2주 이완요법, 운동요법 실천 후의 문제점과 이에 대한 피드백, 통증을 감소시키기 위한 전환요법과 마사지 요법, 호흡요법 실시
1) 전환요법
정신을 다른 것에 집중해서 통증을 잊게 하는 방법으로, 짧은 시간동안 통증이 따르는 활동을 해야 할 때, 통증이 지속되어 수면 장애가 있을 경우 사용할 수 있다. 방법으로는 자신에게 흥미 있는 활동은 어떤 것이든지 좋으며, 음악요법(노래듣기, 부르기), 기도와 명상, 평화롭고 편안한 환경에 대한 상상요법, 주의 재집중(숫자 거꾸로 세기, tv 시청, 독서) 등의 방법이 있다.
마사지 도중 통증이 오면 중단한다.

참고 자료

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