[지역사회정신간호학]스트레스관리, 가족교육

소개글

지역사회정신간호학 스트레스 관리와 가족교육에 대한 내용입니다. (내용 많습니다.)

목차

1. 스트레스 관리
1) 정의
2) 반응
3) 증상
4) 사정
5) 스트레스 관리도구
6) 중재
7) 실제

2. 가족교육
1) 정의
2) 개념
3) 구조적 역동
4) 가족기능
5) 가족의사소통이론
6) 가족위기
7) 가족대처
8) 가족의 간호관리
9) 가족면담
10) 치료적중재

본문내용

인간의 삶: 자극과 변화에 대한 끊임없는 반응과정

스트레스란?
①어떤 외부자극에 대한 우리의 정신과 몸의 각성 반응
스트레스는 일생을 살아가는 데에 있어 항상 존재하는 것이고 삶의 한 부분.
②스트레스는 정상적인 생명 작용에 영향을 미쳐 비정상적인 생명 작용을 발생시키는 일체의 자극.
정상적인 생명 작용보다 더 강하거나 혹은 더 약한 생명 작용을 의미
③생체의 평형을 깨뜨릴 수 있는 모든 외부의 자극
④신체에 가해진 어떤 외부자극에 대하여 신체가 수행하는 일반적이고 비 특정적인 반응.
- 이러한 스트레스는 회피할 수도 없고, 저항할 수도 없는 삶의 과정
- 스트레스가 모두 해로운 것만은 아님
(어려움을 극복하게 하고 목표를 성취하도록 힘을 주며 동기를 유발시키고 삶의 활력을 불어넣어주기도 함)→ 적당한 스트레스는 생활의 촉진제

요인:생리,심리, 환경,사회

<중 략>

*기능적 의사소통 패턴:직접적인 메시지, 피드백

*병리적 의사소통 패턴
-질이 낮음:구성원 사이. 특히 부모 자녀간 모순, 부조화,주제이탈, 오해,지리멸렬, 불완전한 문장, 상스러운 언어, 은유의 문자적 해석.
-부정:타인을 무시, 무효화.
”니가 말하는 것은 니가 원하는게 아니야.”
-이중구속(불일치 메시지): 상대방으로부터 이중적인(또는 모순적인) 메시지를 받은 수신자가 이러지도 저러지도 못하는 상황
“직장 상사가 말로는 “편하게 대하라”고 하면서 눈도 마주치지 않는것”
-가성상호성:외형적 긍정적.
서로에게 맞추는데 열중하여 자신의 정체성결여
- 가성적대성: 가족의 갈등이 극심한 것처럼 보이나 단순히 표면적인 현상.진정한 감정 표현을 억누름.

참고 자료

없음