셀룰라이트의 원인과 해결방안

목차

1. 셀룰라이트란?

2. 셀룰라이트의 원인
1) 신경학적, 심리적 요인
2) 인종적 유전적 원인
3) 내분비 요인
4) 혈액순환
5) 식습관
6) 움직이지 않는 습관
7) 패션
8) 자세
9) 탈수

3. 셀룰라이트 예방 및 해결방안
1) 병원 시술
2) 슬리밍 마사지 하기
3) 스트레칭과 운동
5) 식습관

본문내용

1. 셀룰라이트란?

여성의 허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는 ‘오렌지 껍질 모양’의 피부 변화를 말한다. 눈으로 보거나 만져보았을 때 피부표면이 울퉁불퉁하며, 피부 깊숙이 결절이 만져지거나 피부가 탄력이 없고 다른 부위의 피부보다 차갑게 느껴지기도 한다. 어원학상으로 셀룰라이트는 여성의 몸매에 영향을 주는 피하조직의 국소 대사성 질환이라고 정의할 수 있다. 부분 비만이라고도 알려져 있으나, 지방세포의 지방 축적이나 지방세포 증식에 의해 발생하는 비만과 달리, 셀룰라이트에는 진피, 지방층 및 미세혈액순환계에 걸쳐 구조적인 변화가 동반된다. 또한 트리글리세라이드와 유리지방산의 조성이 셀룰라이트와 비만에서 다르게 나타난다. 미세혈액순환이나 림프순환의 장애에 의해 과도한 체액과 지방이 피하 부위에 침투함으로써 지방과 결합조직이 치밀하게 변화한 것이 셀룰라이트라고 할 수 있다.

2. 셀룰라이트의 원인

1) 신경학적, 심리적 요인

부신 수질 세포, 뇌 또는 말초신경세포에서 생합성되는 카테콜아민은 불안, 스트레스 등이 지속되면서 자율신경계의 이상 긴장증을 유발시켜 셀룰라이트가 생길 수 있는 상황에 간접적인 영향을 준다. 그리고 셀룰라이트는 정신육체적 질병이라 불릴 정도로 스트레스, 심리상태와 관련이 크다. 셀룰라이트가 잘 생기는 심리 상태는 쉽게 피로를 느끼고 기운이 없으며 감정의 기복이 심하고 쉽게 불안해하고 많이 움직이지 않음등이다.

참고 자료

없음