약과 건강 적용하기 3 - 통증과 약물요법

소개글

2013년 1학기에 사용했던 자료입니다. (약과 건강 - 정성현 교수님) 참고 자료로 사용하세요.

목차

1. 카페인이란 ?
2. 나의 카페인 복용 습관
3. 카페인의 장점
4. 카페인의 단점
5. 느낀점

본문내용

1. 카페인이란 ?
- 커피, 카카오, 코코아, 차 등에 들어 있는 알카로이드 물질의 다양한 형태로 인체에 흡수
- 무색, 무취하며 약간 쓴맛이 남
- 주로 커피, 홍차, 콜라, 피로회복제, 감기약 등에 들어 있음
- 중추신경계에 작용하여 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과가 있으며 장기간 다량을 복용할 경우 카페인 중독을 야기할 수 있음
- 아세트아미노펜 등 다른 진통 성분 흡수를 도울 뿐 아니라. 그 자체가 머리를 맑게 하는 효과가 있음

* 복합 성분 진통제 - 대부분 카페인이 포함되어 있음
- 대표적인 예) 게보린, 펜잘

<평균 카페인 함량>

2. 나의 카페인 복용 습관
? 커피 - 카페인하면 가장 먼저 떠오르는 식품은 아무래도 ‘커피’인 듯하다. 이번 주 과제를 처음 받았을 때 ‘카페인’이란 말을 듣자 커피가 가장 먼저 떠올랐다. 사실 나는 커피를 좋아하는 편이 아니다. 하루에 네다섯 잔을 마신다는 사람도 있고, 하루라도 커피를 마시지 않으면 정상적인 생활이 불가능하다는 사람들도 간혹 있지만, 나는 커피를 즐겨 마시지 않는다. 시험기간 등 피치 못하게 잠을 줄여야 하는 경우에만 커피를 마신다. 그 밖에 커피를 마시는 경우는 친구들과 만나 커피숍에 가는 경우인데, 커피숍에 가서도 웬만하면 커피 대신 과일 음료 등을 마시려고 노력한다. 중, 고등학교 때까지만 해도 입시 준비에다 내신 관리를 위해 밤을 새며 공부해야 했기 때문에, 지금보다는 커피를 마실 일이 많았으나, 현재는 한 달에 한 번도 잘 마시지 않는 것 같다.

참고 자료

없음