초등학교 체육 지도안, 3학년 체육 지도안, 체력 향상 수업 지도안

소개글

초등학교 3학년 체육 지도안입니다.
당시에 A+받았고요, 새롭고 독특한 수업 방식으로 호평받았습니다.
체력 향상을 목표로 하여 수업했습니다.

목차

없음

본문내용

● 준비운동 – 인디언이 되어보자!
● 순서
【동작1】 팔꿈치를 굽혀 팔을 흔들며, 한 발 한 발 쿵쿵 걷는다.
【동작2】 동작1에서 앞으로 허리를 숙였다 들었다를 반복한다.
【동작3】 박수치고, 왼쪽을 보면서 왼쪽 팔은 아래로 오른팔은 위로 향하면서 Hopping step을 한다. (반대편도 같게)
【동작4】 Skipping step을 하면서, 팔을 들어 파도치듯 넘실넘실 흔든다.
【동작5】 한 손을 입에 대었다 뗐다를 반복하면서 소리를 낸다. 발동작은 Running step으로, 여기 저기 뛰어다닌다.

x 뛰어 다니기

● 교사의 동작 따라하기 → 학생의 임의 순서대로
● 제자리 → 개인별로 움직이기 → 짝의 뒤를 따라가기 → 친구들 뒤를 따라가기 (5번 동작 제외)
● 실제 준비운동 한번 할때, 1분의 시간이 든다. 처음에는 선생님을 따라서 하다가, 아동 스스로 자유롭게 할 수 있도록 3번 반복한다.

<중 략>

◉ 속도를 다르게 하여 움직이기
‐ 이번에는 조금 더 속도를 올려 춤을 춰보도록 해요. 중간에 박수치면서 쉬는 걸 잊지 말고요!

- 네, 여러분 잘해주었어요. 빠르기가 달라지니까 적응이 잘 안되죠? 처음에 음악 반주가 나올 때, 박수치면서 리듬을 익히면, 더 쉽게 빠르기에 적응할 수 있어요. 다시한번 해볼까요?

◉ 노래 바꾸어 움직이기
‐ 자 이제는, 노래를 바꾸어 순서대로 해 동작을 해보도록 해요. 이번에도 노래의 반주가 나올 때, 박수를 치면서 리듬을 익히면, 노래에 더 잘 적응할 수 있어요!

◉ 무작위로 연결하여 움직이기
‐ 이제 선생님이 번호를 섞어서 불러 줄테니 그 번호에 맞는 동작을 이어서 해보는 거예요. 선생님은 하지 않고, 여러분이 잘하나, 잘 못하나 살펴 볼 거예요.

참고 자료

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