과도한 스마트폰 사용의 원인, 문제 분석과 그에 따른 해결방안 제시

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현재, 전 세계적으로 많은 사람들은 휴대폰, 특히 스마트폰을 가지고 있다. 맨 처음 유선 전화기에서 시작하여 문명이 발달하며 인터넷, 카메라는 물론, 대부분의 정보를 손쉽게 얻을 수 있는 스마트폰이 탄생하게 되었다. 이렇게 유용하고 대단한 스마트폰의 탄생으로 현대인들의 생활 모습이 완벽하게 달라졌다. 이제 스마트폰은 실생활에서 빼놓을 수 없는 필수품이 되었다. <자료1>을 보면 스마트폰이 본격적으로 대중화 되었던 2011년 한 해 동안 스마트폰의 이용자 수는 끊임없이 늘어났다. 2011년 1월에 826만 명이었던 이용자 수는 2011년 12월 말 기준으로 2,280명으로 176%나 늘어났다. <자료2>와 같이 스마트폰 이용자들은 거의 단 한 시간도 스마트폰을 손에서 내려놓는 순간이 없고 계속적으로 사용한다. 여러 공공장소, 지하철, 버스 등에서 사람들이 스마트폰을 이용하는 것을 쉽게 볼 수 있다. 사람들이 스마트폰을 많이 이용하게 되면서 여러 가지 문제점들이 발생하고 있는데 지금부터 그 문제점들을 살펴보도록 하자.
먼저, 스마트폰을 자주 이용하는 사람에겐 계속되는 스마트폰의 사용으로 인해 손목에 무리가 가 손끝으로 가는 신경이 손목에서 눌려 저림이나 마비 증상을 나타내는 질환인 손목터널증후군이 발생한다. 도한 사용자는 눈높이 보다 낮고, 작은 액정에 집중을 하게 되어, 머리가 거북이처럼 구부정하게 앞으로 나와 피로를 쉽게 느끼며 만성두통을 유발하는 거북목 증후군이 발생한다.

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